Рецепт: Запеканка овощная - с куриной грудкой
Ингредиенты:
чеснок - 2 зуб.;
сметана - 3 ст.л.;
грудка куриная - 1 шт.;
лимон - 0,5 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - по вкусу;
томаты - 2-3 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
соль и специи - по вкусу;
сыр твердых сортов - 150 гр.;
растительное масло для смазывания формы - 1 ст.л.;
картофель - 8 шт.;
кабачок молодой (небольшой) - 1 шт.
Способ приготовления:
чеснок - 2 зуб.;
сметана - 3 ст.л.;
грудка куриная - 1 шт.;
лимон - 0,5 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - по вкусу;
томаты - 2-3 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
соль и специи - по вкусу;
сыр твердых сортов - 150 гр.;
растительное масло для смазывания формы - 1 ст.л.;
картофель - 8 шт.;
кабачок молодой (небольшой) - 1 шт.
Наконец то я дождалась своих кабачков!) Первые два штучки пожарила, уж очень я их люблю в таком виде, а вот с третьим решила что-нибудь приготовить, эдакое сытное и вкусное! Немного подумав, решила я приготовить запеканку. Готовить я взялась ее из того, что оказалось под рукой и вот, что получилось...
Даже мой муж, который не сильно то любит кабачки, сказал, что получилось очень вкусно! Запеканка и вправду оправдала себя. За счет овощей она получилась очень нежной и сочной, а благодаря картофелю и мясу еще и сытной. Помидоры придали ей яркость, а сыр образовавший золотистую корочку, сделал запеканку невероятно аппетитной!
Делается она достаточно быстро и просто! Первым делом необходимо подготовить мясо. Для этого грудку слегка размораживаем и удаляем шкурку...
Промываем и нарезаем небольшими полосками...
Затем посыпаем ее солью, добавляем любимые специи по желанию, поливаем небольшим количеством лимонного сока, добавляем майонез и чеснок...
Хорошенько перемешиваем и отставляем пока ее в сторону мариноваться, а тем временем подготовим овощи. Кабачок режем тонкими кольцами, если он молодой как у меня, то режем его прямо со шкуркой...
Затем так же нарезаем помидоры...
Лук...
И в самом конце повторяем эту же процедуру с картофелем...
Теперь, когда все ингредиенты подготовлены, начинаем укладывать нашу будущую запеканку. Форму смазываем маслом, у меня она в диаметре 26 см, если будете готовить в более крупной форме, то возможно ингредиенты придется немного увеличить.
Первым слоем укладываем 1/3 нарезанного картофеля, солим по вкусу...
Далее выкладываем грудку...
На грудку кладем лук...
Лук слегка посыпаем солью и выкладываем на него вторую часть картофеля, не забывая так же посолить. Я еще нанесла на картофель майонезную сетку. Если хотите сделать блюдо более диетическим, то вместо майонеза возьмите сметану...
Сверху выкладываем кольца кабачка и посыпаем их так же солью...
Далее идут помидоры, не забываем так же посолить...
И завершающим слоем у нас идет оставшийся картофель...
Теперь приготовим соус - заливку. Выбиваем в миску яйца, добавляем к ним сметану ( можно майонез) и чуть чуть соли...
Взбиваем и трем сюда же сыр ( у меня был обычный "Российский" )...
Перемешиваем и наносим получившийся соус на картофель...
Распределяем его так, чтобы он равномерно покрыл весь верх будущей запеканки...
Вот и все! Отправляем форму в заранее разогретую духовку до 180*с на один час. Проверяем готовность по верхушке, как только картофель сверху станет мягким -значит готово, ну и ориентируемся по аппетитной сырной корочке...
В зависимости от особенностей вашей духовки, это может занять чуть меньше или больше указанного времени. На самом деле готовить ее проще чем кажется, а результат вам обязательно понравится! Вот готовая запеканка в разрезе...
Украшаем запеканку зеленью и подаем в теплом виде как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!
Даже мой муж, который не сильно то любит кабачки, сказал, что получилось очень вкусно! Запеканка и вправду оправдала себя. За счет овощей она получилась очень нежной и сочной, а благодаря картофелю и мясу еще и сытной. Помидоры придали ей яркость, а сыр образовавший золотистую корочку, сделал запеканку невероятно аппетитной!
Делается она достаточно быстро и просто! Первым делом необходимо подготовить мясо. Для этого грудку слегка размораживаем и удаляем шкурку...
Промываем и нарезаем небольшими полосками...
Затем посыпаем ее солью, добавляем любимые специи по желанию, поливаем небольшим количеством лимонного сока, добавляем майонез и чеснок...
Хорошенько перемешиваем и отставляем пока ее в сторону мариноваться, а тем временем подготовим овощи. Кабачок режем тонкими кольцами, если он молодой как у меня, то режем его прямо со шкуркой...
Затем так же нарезаем помидоры...
Лук...
И в самом конце повторяем эту же процедуру с картофелем...
Теперь, когда все ингредиенты подготовлены, начинаем укладывать нашу будущую запеканку. Форму смазываем маслом, у меня она в диаметре 26 см, если будете готовить в более крупной форме, то возможно ингредиенты придется немного увеличить.
Первым слоем укладываем 1/3 нарезанного картофеля, солим по вкусу...
Далее выкладываем грудку...
На грудку кладем лук...
Лук слегка посыпаем солью и выкладываем на него вторую часть картофеля, не забывая так же посолить. Я еще нанесла на картофель майонезную сетку. Если хотите сделать блюдо более диетическим, то вместо майонеза возьмите сметану...
Сверху выкладываем кольца кабачка и посыпаем их так же солью...
Далее идут помидоры, не забываем так же посолить...
И завершающим слоем у нас идет оставшийся картофель...
Теперь приготовим соус - заливку. Выбиваем в миску яйца, добавляем к ним сметану ( можно майонез) и чуть чуть соли...
Взбиваем и трем сюда же сыр ( у меня был обычный "Российский" )...
Перемешиваем и наносим получившийся соус на картофель...
Распределяем его так, чтобы он равномерно покрыл весь верх будущей запеканки...
Вот и все! Отправляем форму в заранее разогретую духовку до 180*с на один час. Проверяем готовность по верхушке, как только картофель сверху станет мягким -значит готово, ну и ориентируемся по аппетитной сырной корочке...
В зависимости от особенностей вашей духовки, это может занять чуть меньше или больше указанного времени. На самом деле готовить ее проще чем кажется, а результат вам обязательно понравится! Вот готовая запеканка в разрезе...
Украшаем запеканку зеленью и подаем в теплом виде как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 50 мин.
Комментарии к рецепту:
Irishka fortuna · 2015-07-05 04:16:19
хороша! такая яркая и такая многослойная. аппетитная прям :)
ответить
marokkanka · 2015-07-05 11:59:26
Я большая поклонница таких запеканок! Просто чудо какое-то!
ответить
natusishek · 2015-07-05 17:36:31
вкусная и румяная!так и просится на стол)))угоститься!умничка!
ответить
Lepestok-Tanya · 2015-07-08 10:59:21
Мне очень понравилась запеканка, приготовленная по вашему рецепту! Я положила чуть-чуть меньше картошки (не люблю просто), получилось очень сочно и вкусно! Спасибо за рецепт!
ответить
kulinarochka · 2015-07-08 16:05:25
на здоровье, она просто не может не понравится), а со слоями можно экспериментировать!
ответить