Рецепт: Побеги чеснока со свининой - с соевым соусом
Ингредиенты:
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
соевый соус - 2 ст ложки;
вода - 50 гр;
масло подсолнечное - 2 ст ложки;
свинина - 500 гр;
стрелки чеснока - 300 гр;
крахмал картофельный - 1 ст ложка;
малосянь - по вкусу
Способ приготовления:
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
соевый соус - 2 ст ложки;
вода - 50 гр;
масло подсолнечное - 2 ст ложки;
свинина - 500 гр;
стрелки чеснока - 300 гр;
крахмал картофельный - 1 ст ложка;
малосянь - по вкусу
Отличный продукт - побеги чеснока,
жители Дальнего Востока имеют возможность купить их круглогодично, но а нам приходится использовать для приготовления сезонные стрелки чеснока).
Все режем длиненько - соломкой.
Сочетается с любым мясом, но традиционно используем свинину, длинна соломки 5 см
чуть обжариваю 3-5 минут на растительном масле на небольшом огне
Морковь тоже режу соломкой - не тру.
её первую добавляю к мясу
лук режем полукольцами
добавляем с мясу и моркови
от побега чеснока берем только мягкую темную часть, примерно 7-10 см получается, остальное не используем.
его кладем последним, нарезав на 5 см кусочки. Предварительно ничего с ним не делаю, не вымачиваю, не отвариваю.
Все готовиться очень быстро: подобжарили мясо- кинули морковь, чуть обжарилась морковь ( 3 минуты) добавляем лук, лук стал прозрачный - кидаем побеги чеснока.
Для придания " восточного" вкуса я добавляю маласянь - китайскую приправу. Её легко заменить обычными приправами: корица, перец, имбирь, кунжутное масло.
пока готовиться чеснок, 3-4 минуты, разводим в воде крахмал и сразу туда добавляем соевый соус, выливаем в сковородку и тушим постоянно перемешивая еще 3-4 минуты.
Очень быстро готовиться, вкусно и полезно.
жители Дальнего Востока имеют возможность купить их круглогодично, но а нам приходится использовать для приготовления сезонные стрелки чеснока).
Все режем длиненько - соломкой.
Сочетается с любым мясом, но традиционно используем свинину, длинна соломки 5 см
чуть обжариваю 3-5 минут на растительном масле на небольшом огне
Морковь тоже режу соломкой - не тру.
её первую добавляю к мясу
лук режем полукольцами
добавляем с мясу и моркови
от побега чеснока берем только мягкую темную часть, примерно 7-10 см получается, остальное не используем.
его кладем последним, нарезав на 5 см кусочки. Предварительно ничего с ним не делаю, не вымачиваю, не отвариваю.
Все готовиться очень быстро: подобжарили мясо- кинули морковь, чуть обжарилась морковь ( 3 минуты) добавляем лук, лук стал прозрачный - кидаем побеги чеснока.
Для придания " восточного" вкуса я добавляю маласянь - китайскую приправу. Её легко заменить обычными приправами: корица, перец, имбирь, кунжутное масло.
пока готовиться чеснок, 3-4 минуты, разводим в воде крахмал и сразу туда добавляем соевый соус, выливаем в сковородку и тушим постоянно перемешивая еще 3-4 минуты.
Очень быстро готовиться, вкусно и полезно.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
luydmila2101 · 2015-07-07 07:45:33
рецепт, конечно заманчивый, сочный и вкусный, только не пойму почему в ингредиентах цифры?))
ответить