Рецепт: Овощное рагу - Баклажан,капуста,перец и многое другое.
Ингредиенты:
баклажаны - 2 шт.;
капуста белокочанная - 200 г;
перец болгарский - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 3 шт.;
чеснок - 3 зубчика;
перец острый стручковый - по вкусу;
масло растительное - 2 ст.л.;
укроп - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
баклажаны - 2 шт.;
капуста белокочанная - 200 г;
перец болгарский - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 3 шт.;
чеснок - 3 зубчика;
перец острый стручковый - по вкусу;
масло растительное - 2 ст.л.;
укроп - по вкусу;
соль - по вкусу
Как хорошо, когда можно купить ( или вырастить самостоятельно ) хорошие свежие овощи, и не бояться наличия в них всяких вредных добавок и прочего... Мы и зимой налегаем на овощи ( в основном это картофель, капуста, свекла, тыква и морковь ), ну а летом вообще только ими практически и питаемся. Из баклажанов много чего можно приготовить, у нас наибольшей популярностью пользуется рагу из смеси овощей - любых, какие есть в запасах.
Натираю на терке одну среднюю морковку :
Добавляю к моркови среднего размера луковицу, нарезанную кубиками :
Сюда же отправляется небольшое количество белокочанной капусты - она не особенно ощущается в рагу, но с ней вкуснее, один раз добавила, с тех пор почти всегда так делаю :
Далее - кубики баклажанов :
Еще добавляю один крупный болгарский перчик, режу не очень мелко ( впрочем, как и все прочие ингредиенты ) :
Добавляю совсем небольшое количество растительного масла и перемешиваю овощи :
Готовлю без крышки на слабом огне :
А сама тем временем нарезаю три-четыре помидора ( выбираю сочные и мягкие, так лучше всего, особенно если они кисленькие, а не сладкие ), помидорки хорошо солю :
Рагу готовилось минут 15, затем можно добавить помидоры и накрыть крышкой :
Готовлю еще минут 10, затем добавляю немного измельченного чеснока :
И довольно приличное количество острого стручкового перчика :
Солю, уже не накрываю, даю провариться на слабом огне еще 5 минут :
В конце добавляю немного нарубленной зелени укропа и петрушки :
Перемешиваю вместе с зеленью :
Вкусно покушать и как холодную закуску, и в горячем виде, и с картошечкой, и на гарнир, и просто на черный хлеб шмякнуть и съесть:)
Приятного аппетита! :)
Натираю на терке одну среднюю морковку :
Добавляю к моркови среднего размера луковицу, нарезанную кубиками :
Сюда же отправляется небольшое количество белокочанной капусты - она не особенно ощущается в рагу, но с ней вкуснее, один раз добавила, с тех пор почти всегда так делаю :
Далее - кубики баклажанов :
Еще добавляю один крупный болгарский перчик, режу не очень мелко ( впрочем, как и все прочие ингредиенты ) :
Добавляю совсем небольшое количество растительного масла и перемешиваю овощи :
Готовлю без крышки на слабом огне :
А сама тем временем нарезаю три-четыре помидора ( выбираю сочные и мягкие, так лучше всего, особенно если они кисленькие, а не сладкие ), помидорки хорошо солю :
Рагу готовилось минут 15, затем можно добавить помидоры и накрыть крышкой :
Готовлю еще минут 10, затем добавляю немного измельченного чеснока :
И довольно приличное количество острого стручкового перчика :
Солю, уже не накрываю, даю провариться на слабом огне еще 5 минут :
В конце добавляю немного нарубленной зелени укропа и петрушки :
Перемешиваю вместе с зеленью :
Вкусно покушать и как холодную закуску, и в горячем виде, и с картошечкой, и на гарнир, и просто на черный хлеб шмякнуть и съесть:)
Приятного аппетита! :)
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: