Рецепт: Салат "Летний" - овощной
Ингредиенты:
томаты - 2 шт.;
огурцы - 3 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
лук зеленый - 50 г.;
свежая петрушка - 30 г.;
укроп зеленый - 30 г.;
соль - 1 ч.л.;
масло подсолнечное рафинированное - 5 ст.л.
Способ приготовления:
томаты - 2 шт.;
огурцы - 3 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
лук зеленый - 50 г.;
свежая петрушка - 30 г.;
укроп зеленый - 30 г.;
соль - 1 ч.л.;
масло подсолнечное рафинированное - 5 ст.л.
Доброго времени суток!
Лето - самое время для салатов из свежих овощей и зелени. Кладезь витаминов, а в жару ничего и кушать больше не хочется. Сегодня приготовила обычный салат, стандартный. Быстро, легко, экономично.
Подготавливаем ингредиенты для нашего блюда. Моем овощи и зелень. Отвариваем 2 куриных яйца. Режем огурцы дольками среднего размера.Отправляем нарезанные огурцы в салатник.Мелко шинкуем болгарский перец.Добавляем нарезанный перец в салатник.Нарезаем зеленый лук.Отправляем нарезанный лук в салатник.Режем помидоры дольками среднего размера.И тоже отправляем к нашим уже нарезанным ингредиентам.Нарезаем зелень укропа и петрушки.Отправляем нарезанную зелень в салатник.Рубим сваренные вкрутую яйца.Добавляем яйца в салатник.Теперь всё солим, добавляем подсолнечное рафинированное масла и тщательно перемешиваем.Салат "Летний" готов и можно приступать к дегустации!Приятного аппетита, до новых встреч!
Лето - самое время для салатов из свежих овощей и зелени. Кладезь витаминов, а в жару ничего и кушать больше не хочется. Сегодня приготовила обычный салат, стандартный. Быстро, легко, экономично.
Подготавливаем ингредиенты для нашего блюда. Моем овощи и зелень. Отвариваем 2 куриных яйца. Режем огурцы дольками среднего размера.Отправляем нарезанные огурцы в салатник.Мелко шинкуем болгарский перец.Добавляем нарезанный перец в салатник.Нарезаем зеленый лук.Отправляем нарезанный лук в салатник.Режем помидоры дольками среднего размера.И тоже отправляем к нашим уже нарезанным ингредиентам.Нарезаем зелень укропа и петрушки.Отправляем нарезанную зелень в салатник.Рубим сваренные вкрутую яйца.Добавляем яйца в салатник.Теперь всё солим, добавляем подсолнечное рафинированное масла и тщательно перемешиваем.Салат "Летний" готов и можно приступать к дегустации!Приятного аппетита, до новых встреч!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту: