Рецепт: Детская запеканка с творогом и тыквой - с творогом, тыквой и изюмом
Ингредиенты:
тыква - 200 гр;
творог - 150 гр;
изюм - 20 гр;
молоко - 200 мл;
крупа манная - 2 ч.л.;
сметана - 3 ст.л.;
яйца куриные - 1 шт
Способ приготовления:
тыква - 200 гр;
творог - 150 гр;
изюм - 20 гр;
молоко - 200 мл;
крупа манная - 2 ч.л.;
сметана - 3 ст.л.;
яйца куриные - 1 шт
Запеканка - любимое блюдо моей дочери. Предлагаю вам рецепт вкусной и полезной запеканки с тыквой, творогом и изюмом без сахара, соли и муки.
Все ингредиенты, которые нам понадобятся в процессе приготовления
Для начала необходимо замочить изюм в воде и отставить в сторону.
В чашку нужно насыпать манку и добавить сметаны, все перемешать и также убрать в сторону, пусть манка набухнет немного
Нарезаем тыкву кубиками
В кастрюлю наливаем молоко, добавляем тыкву и варим.Вот такая тыква должна получиться после варки, мягкая.
Добавляем творог и все перемешиваем при помощи блендераВот такая смесь получится
Добавляем яйцо, манку со сметаной и перемешиваем
Засыпаем изюм и снова перемешиваем. Вот что должно получиться. Консистенция густой сметаны.Берем формочки и выкладываем запеканку.
Можно их приготовить и на пару в мультиварке. Я приготовила в духовке за 20 мин. при 180 градусах
Ребенок ел с большим удовольствием! Приятного аппетита!
Все ингредиенты, которые нам понадобятся в процессе приготовления
Для начала необходимо замочить изюм в воде и отставить в сторону.
В чашку нужно насыпать манку и добавить сметаны, все перемешать и также убрать в сторону, пусть манка набухнет немного
Нарезаем тыкву кубиками
В кастрюлю наливаем молоко, добавляем тыкву и варим.Вот такая тыква должна получиться после варки, мягкая.
Добавляем творог и все перемешиваем при помощи блендераВот такая смесь получится
Добавляем яйцо, манку со сметаной и перемешиваем
Засыпаем изюм и снова перемешиваем. Вот что должно получиться. Консистенция густой сметаны.Берем формочки и выкладываем запеканку.
Можно их приготовить и на пару в мультиварке. Я приготовила в духовке за 20 мин. при 180 градусах
Ребенок ел с большим удовольствием! Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 200 руб.
Комментарии к рецепту:
Na-Tashka85 · 2015-07-16 21:43:34
Прекрасное блюдо и для взрослых! Отличный перекус и на десерт подойдет!
ответить