Куриные рулетики с сыром и овощами


Репутация: +4033
Все рецепты автора: 191
Дата публикации: 2015-07-23
Рецепт понравился: 28

Рецепт: Куриные рулетики с сыром и овощами - в духовке

Ингредиенты:
куриное филе грудки - 2 шт.;
томаты - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
сало соленое - 40 г.;
сыр голландский - 40 г.;
чеснок - 2 зубчика;
итальянские травы - 0, 25 ч. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 4 ст. л.
Способ приготовления:
Куриные рулетики - это очень универсальное блюдо. В них можно заворачивать любую начинку. Так как сейчас лето, я решила приготовить их с овощами, но добавила по кусочку сала, чтобы рулетики не были сухими.
Куриное филе порежьте тонкими кусочками, выложите на разделочную доску и обтяните ее пищевой пленкой.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Затем аккуратно отбейте, посолите и поперчите по вкусу.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Перец порежьте тонкой соломкой.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Соленое сало порежьте длинными брусочками.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Сыр тоже порежьте брусочками.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Порежьте помидор.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

На каждый кусочек отбитого куриного филе с краю положите сало, перец, сыр и помидор.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Сверните в рулет и скрепите зубочисткой. То же самое проделайте с остальным филе.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Обжарьте рулетики на разогретой сковороде с двух сторон в небольшом количестве растительного масла до образования золотистой корочки.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

В мисочке приготовьте соус, которым будете смазывать куриные рулетики. Для него нужно смешать 1 ст. л. растительного масла, пропущенный через пресс чеснок, итальянские травы, соль и перец.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Обжаренные рулетики выложите в форму для запекания, слегка смазанную растительным маслом. Перед этим удалите зубочистки. Сверху смажьте ароматным соусом.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Запекайте в духовке при температуре 180 С 20 минут.

Куриные рулетики с сыром и овощами фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kyatata
Как вкусно! ответить
Lacrimosa7002
Хороший рецептик! ответить
Irishka fortuna
куриное филе прекрасное подспорье для рулетиков и фантазия для начинки безгранична :) ответить
aditaly
прелесть! ответить
luydmila2101
как интересно и вкусно) ответить
polinadanu
Оригинально! ответить
M-Marussia
Хочется попробовать рулетик! ответить
plus000
Отличные! ответить
Matreshk-a
очень вкусно, тоже так готовлю))) ответить
Оставить свой комментарий