Запеканка овощная


Репутация: +32
Все рецепты автора: 8
Дата публикации: 2015-07-25
Рецепт понравился: 1

Рецепт: Запеканка овощная - С твёрдым сыром

Ингредиенты:
куринное филе грудки - 700 гр.;
картофель - 1 кг.;
лук репчатый - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
сыр твердый - 200 гр.;
кефир (любой жирности) - 200 мл.;
соевый соус - 3 ст. ложки;
томаты - 3 шт.;
кутчуп - по вкусу;
соль - по вкусу;
майонез - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
Я очень люблю сочетания помидоров, курицы и сыра... Почему бы всё не объединить для получения очень вкусного, сытного, мягкого и сочного блюда?!

Итак, вот что нам понадобится для запеканки.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Сначала замаринуем куриную грудку.

Режем грудку средними кусочками и выкладываем в глубокую тарелку или кастрюлю.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Добавляем кефир (200 мл).

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Соевый соус (3 ст. ложки).

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Лук мелко режем и выкладываем в кастрюлю.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Солим и перчим по вкусу.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Затем всё перемешиваем до однородности.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото



Чистим картофель и режем его тоненькими кружочками.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Включаем духовку и разогреваем ее до 180 градусов.

Трём морковь и сыр на крупной тёрке.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Режем помидоры кружочками.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Готовим соус. В кружке смешиваем майонез, кетчуп и соль с пол стаканом воды.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Смазываем форму для выпекания растительным маслом.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Выкладываем на противень всю картошку.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Дальше выкладываем нашу курицу.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Следом идет морковь.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


На морковь выкладываем помидоры, на которые выливаем наш соус.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


И посыпаем тёртым сыром.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Теперь отправляем в духовку минут на 50-60.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Готовую запеканку нарезаем на порцию и подаём на стол в горячем (тёплом) виде.

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото


Вот и всё! Приятного аппетита!

Овощная запеканка с курицей в маринаде фото



Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

nikanika27
А чем можно заменить соевый соус? У меня в семье его не любят ответить
Sovyshka
Можно заменить красным вином) ответить
nikanika27
Спасибо попробую ответить
Марсель
Вопрос а в пароварке такое блюдо можно сделать? ответить
Sovyshka
Можно, но это будет просто тушеная картошка с курицей. Вкус будет другой) ответить
Марсель
Ну да, Вы правы. ответить
Оставить свой комментарий