Добавить рецепт
Рецепт: Овсяно-пшеничный десерт - с яблоком и семечками
Ингредиенты:
овсяная крупа - по вкусу;
бездрожжевой хлебец из пшеницы - по вкусу, я взяла 1;
яблоки - по вкусу;
мед - по вкусу;
кефир - по вкусу;
семена подсолнуха - по вкусу. но не перестарайтесь
Способ приготовления:
овсяная крупа - по вкусу;
бездрожжевой хлебец из пшеницы - по вкусу, я взяла 1;
яблоки - по вкусу;
мед - по вкусу;
кефир - по вкусу;
семена подсолнуха - по вкусу. но не перестарайтесь
Здравствуйте!
Многое в ингредиентах указано по вкусу, ибо тут это мало важно. Для меня такие рецепты называются нестрашными, потому что нет опасности переборщить или наоборот. А вообще, у меня все нестрашное, кроме выпечки.))
Добавляйте столько, сколько любите!)
Для начала замочим овсянку в теплой воде на 20-30 минут.
А теперь нарежем 1 хлебец, мне его хватило. Я беру бездрожжевые хлебцы, приготовленные путем взрыва пшеницы. Это такой себе поп-корн из пшеницы, а точнее поп-пшеница. Мама называет это просто пенопласт.))
Нарежем яблочко.
И все смешаем, да еще и семечки добавим. Правда, я положила слишком много, они потом явно горчили. Пожалуй, это один "страшный" ингредиент, которым можно переборщить.
А теперь заправка (в моем случае это кефир, но не суть, снежок или ряженка тоже не подведут) и медок!
Тщательно перемешаем и вуаляяя... завтрак, обед или ужин готов!
Очень вкусно. Однако, с семечками явно перестаралась, так что, будьте осторожнее!
Многое в ингредиентах указано по вкусу, ибо тут это мало важно. Для меня такие рецепты называются нестрашными, потому что нет опасности переборщить или наоборот. А вообще, у меня все нестрашное, кроме выпечки.))
Добавляйте столько, сколько любите!)
Для начала замочим овсянку в теплой воде на 20-30 минут.
А теперь нарежем 1 хлебец, мне его хватило. Я беру бездрожжевые хлебцы, приготовленные путем взрыва пшеницы. Это такой себе поп-корн из пшеницы, а точнее поп-пшеница. Мама называет это просто пенопласт.))
Нарежем яблочко.
И все смешаем, да еще и семечки добавим. Правда, я положила слишком много, они потом явно горчили. Пожалуй, это один "страшный" ингредиент, которым можно переборщить.
А теперь заправка (в моем случае это кефир, но не суть, снежок или ряженка тоже не подведут) и медок!
Тщательно перемешаем и вуаляяя... завтрак, обед или ужин готов!
Очень вкусно. Однако, с семечками явно перестаралась, так что, будьте осторожнее!
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий