Спринг-роллы


Репутация: +12664
Все рецепты автора: 325
Дата публикации: 2015-08-03
Рецепт понравился: 38

Рецепт: Спринг-роллы - с курицей и овощами

Ингредиенты:
грудка куриная - 400 гр;
перец болгарский - 0,5 шт;
огурцы - 1 шт;
фрунчоза - 50 гр;
соевый соус - 100 мл;
китайский соус чили - по вкусу;
масло растительное - 30 мл
Способ приготовления:
Сегодня впервые решилась приготовить спринг- роллы, китайские блинчики из рисовой бумаги Стандартные начинки для спринг- роллов – это овощи, бобовые, грибы, стеклянная лапша (фрунчоза), и любые белковые наполнители, будь то свинина, курица или морепродукты.
Честно признаюсь спринг- роллы, как таковые, не произвели на меня сильного впечатления. На мой вкус сами по себе они пресноваты. Поэтому для себя я отметила, что начинку необходимо хорошо сдабривать произвольными соусами и специями.

Спринг-роллы фото

В качестве начинки я использовала курицу, предварительно нарезав ее пластиночками и замариновав в соевом соусе. Посолить при надобности и добавить специи на вкус.

Спринг-роллы фото

Замаринованное филе обжарить на растительном масле

Спринг-роллы фото

Фрунчозу залить теплой водой и оставить на 5 минут размокать.

Спринг-роллы фото

Затем фрунчозу откинуть на сито и порезать на сегменты произвольной длины.

Спринг-роллы фото

Так как сама по себе лапша не имеет вкуса, ее необходимо "обогатить " любым соусом. Я добавила кисло- сладкий соус, достаточно острый на вкус (на фото)

Спринг-роллы фото

Овощи порезать соломкой.

Спринг-роллы фото

Рисовую бумагу поштучно опустить в миску с водой на несколько секунд и разложить на увлажненной доске.

Спринг-роллы фото

На рисовую бумагу выложить подготовленную начинку

Спринг-роллы фото

Свернуть рисовую бумагу как обычно сворачиваете блинчики

Спринг-роллы фото

Готовые спринг -роллы можно обжарить на масле ( по моему опыту : при обжарке они впитывают достаточно много масла) И конечно к спринг- роллам необходимо подать дополнительно соус.
Если у вас не оказалось ни какого соуса можно смешать соевый соус, рисовый уксус и мелко измельченный имбирь.

Спринг-роллы фото



Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

AnnA1988
Вкуснота! ответить
kulinarochka
аппетитные фото! ответить
Вивьен
Какой интересный рецепт,надо брать на заметку) ответить
NatalieA0501
Ваши спринг роллы выглядят просто отлично! Сразу же захотелось приготовить! ответить
luydmila2101
интересные роллы получились, не пробовала таких) ответить
Ника-Клубника
Попробую приготовить, обожаю такие. ответить
polinadanu
Вкусно! ответить
Lacrimosa7002
Какой интересный рецепт! ответить
Оставить свой комментарий