Добавить рецепт
kulinarochkaРоссия, омск
Репутация: +10572Все рецепты автора: 255
Дата публикации: 2015-09-05
Рецепт понравился: 44 
Рецепт: Салат из свежей капусты с овощами - вкусный и полезный салат с летним ароматом!
Ингредиенты:
капуста белокочанная - 400 гр.;
морковь - 1 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
свежий огурец (небольшой) - 2-3 шт.;
томаты - 5-6 шт.;
зелень - 1 п.;
лимонный сок - 2 ст.л.;
уксус 9% - 2 ст.л.;
сахар-песок - 1 ч.л.;
соль - по вкусу;
масло оливковое - 2 ст.л.;
семена кунжута - 1 ст.л.
Способ приготовления:
капуста белокочанная - 400 гр.;
морковь - 1 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
свежий огурец (небольшой) - 2-3 шт.;
томаты - 5-6 шт.;
зелень - 1 п.;
лимонный сок - 2 ст.л.;
уксус 9% - 2 ст.л.;
сахар-песок - 1 ч.л.;
соль - по вкусу;
масло оливковое - 2 ст.л.;
семена кунжута - 1 ст.л.
Салат из свежей капусты и овощей- это не только вкусно и очень полезно, но и отличный заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!
Первым делом займемся капустой, ее необходимо тонко нашинковать...
Первым делом займемся капустой, ее необходимо тонко нашинковать...
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
Opalescent · 2015-09-05 00:38:43
мммм, сколько красок и витаминов!пойду закупаться овощами завтра :)
ответить
kulinarochka · 2015-09-05 00:40:47
а у нас уже все свое, не могу удержаться от таких салатов, пока сезон!)
ответить
Opalescent · 2015-09-05 00:43:46
завидую по-хорошему! свои овощи-фрукты - это бесценно, с привозными не сравнить
ответить
Marit Johansen · 2015-09-05 08:50:32
О! Какая красота, очень люблю такие салаты, аж слюнки потекли ))
ответить
kulinarochka · 2015-09-07 10:15:17
тут уж дело вкуса конечно, в любом случае польза от такого салата не малая)
ответить
Lacrimosa7002 · 2015-09-11 13:00:35
Ярко,красиво,сочно,аппетитно!И полезно,что немаловажно.
ответить