Капуста тушеная


Репутация: +52
Все рецепты автора: 11
Дата публикации: 2015-09-11
Рецепт понравился: 2

Рецепт: Капуста тушеная - Со сметаной

Ингредиенты:
капуста белокочанная - 0,5 качана;
масло подсолнечное - 3 стл.;
соль - по вкусу;
перец болгарский - 1 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
перец острый - 0,5 стрючка;
прованские травы - по вкусу;
сметана - 6 ст.л
Способ приготовления:

Капуста тушеная фото

Я предлагаю рецепт тушеной капусты со сметаной, тем людям, кто не любит томатную пасту либо испытывает от нее дискомфорт. Такая капуста очень легкая, вкусная и не оставляет после себя изжоги. Рецепт очень бюджетный, легко подойдет для повседневного меню.

Подготовить ингредиенты.

Капуста тушеная фото

Овощи вымыть, почистить. Лук, перец, морковь нарезать крупными кубиками.

Капуста тушеная фото

В сковороде хорошо разогреть подсолнечное масло, выложить лук, морковь и болгарский перец. Немного обжарить.

Капуста тушеная фото

Капусту порезать и отправить к остальным овощам в сковродку. Порезать острый перец, добавить к овощам.

Капуста тушеная фото

Тушить овощи под крышкой, в собственном соку, 10 минут. Затем добавить сметану и немного водички, если требуется.

Капуста тушеная фото

Аккуратно перемешать. Тушить в сметане еще минут 15 на медленном огне. В последнюю очередь добавить соль, прованские травы. Подавать с зеленью, на гарнир можно приготовить картофельное пюре или чечевицу.

Капуста тушеная фото



Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий