Тушеные кабачки


Репутация: +8263
Все рецепты автора: 479
Дата публикации: 2015-09-11
Рецепт понравился: 23

Рецепт: Тушеные кабачки - По-итальянски

Ингредиенты:
кабачок - 500 г;
масло подсолнечное - 30 мл;
лук репчатый - 1 шт;
томатный соус - 0,5 стакана;
зелень - горсть;
специи - по вкусу;
яйца куриные - 2 шт;
сыр твердый - 100 г
Способ приготовления:
Моя мама не была поклонницей «выготавливать», но с удовольствием собирала кулинарные рецепты. В память о ней мне осталась ее коллекция, и я решила попробовать приготовить блюда по всем рецептам оттуда. Первой «ласточкой» стали тушеные кабачки. Да не простые, а с ароматом мяса)) Блюдо называется «Кабачки по-итальянски». Результат меня очень порадовал: очень экономный рецепт, который, к тому же, получается сытным, но легким для желудка. Вот такое интересное сочетание) Правда, я немного изменила рецепт под себя, но поправку на оригинальный вариант в процессе описания рецепта дам.

Для начала кабачок нарезаем кубиками.

тушеные кабачки



Приготовление кабачка происходит в два этапа: сначала мы овощи тушим, потом запекаем. Первая ступень – тушение. В глубокую сковороду наливаем растительное масло, выкладываем кабачки и добавляем мелко нарезанный лук.

тушеные кабачки



Заливаем это дело бульоном. Очень удобно это блюдо делать одновременно с приготовлением какого-нибудь супа с мясом: просто отлить немного бульона из супа (до того, как туда начали забрасывать другие ингредиенты). Тушить кабачки нужно практически до готовности.

тушеные кабачки



В почти готовые тушеные кабачки добавляем томатный соус. Я использовала свежие томаты, которые перетерла в кухонном комбайне.

тушеные кабачки



Добавить сушеную или свежую зелень, специи по вкусу, соль. Оставить еще минуту покипеть и выключить огонь.

тушеные кабачки



Посыпаем тушеные кабачки по-итальянски сверху рубленым отварным куриным яйцом. Отступление от рецепта. В оригинале предлагалось еще выложить поверх яйца жареное сало. Но мне показалось, что будет слишком жирно – я такое не люблю. Но знаю, что для многих (для мужчин в особенности) эта добавка будет весьма кстати.

тушеные кабачки



Добавляем тертый сыр. Тереть его можно на любой терке. Я любитель мелкой – сырной – терки, но здесь мне показалось уместнее использовать крупную.

тушеные кабачки



Ставим сковороду с кабачками в разогретую духовку (можно под гриль), пока сыр не расплавится.

Тушеные кабачки по-итальянски получаются очень сочными – вкуснющий сок так и вытекает… мужу очень понравилось это блюдо, даже он сказал, что получается сытно (хотя его проще одеть, чем прокормить)). Мне тоже было вкусно, но поначалу мозг не мог понять, почему чувствуется привкус мяса, но мяса нет. В этом фишка рецепта – кабачки вобрали в себя мясной вкус и аромат из бульона.

тушеные кабачки



Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 70 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Nas Tasia
Простой рецепт, но добавить яйцо - это мне показалось очень оригинальным. Возьму эту идею на вооружение. ответить
Вивьен
кабачки всегда выручают) можно фантазировать бесконечно) ответить
Lacrimosa7002
Как я люблю кабачки) ответить
Оставить свой комментарий