Рецепт: Яичница в авокадо - в духовке

Надоела обычная яичница на завтрак? Хочется побаловать себя чем-нибудь не обычным? А на готовку утром совсем нет времени? Тогда этот рецепт должен вас заинтересовать. Представляю вашему вниманию яичницу в авокадо

Для приготовления этого блюда понадобится всего 2 ингредиента: авокадо и яйцо

На одну порцию использую половинку авокадо. Плод нужно разрезать пополам, ложкой удалить косточку и в случае необходимости увеличить выемку. Зависит от размера авокадо и от размера яйца.

Теперь заливаем яйцо в получившуюся выемку, солим

Разогреваем духовку до 200* и отправляем туда авокадо на 10-15 минут. Вуаля! Завтрак готов!

По факту на приготовление уходит всего пару минут, а блюдо получается очень интересным и безумно полезным. Авокадо - это природный антиоксидант, афродизиак, повышает иммунитет, полезен для зубов, волос, ногтей, в общем очень полезный продукт.
Всем приятного аппетита!