Рецепт: Овощные оладьи - Витамино-пышные оладьи
Ингредиенты:
кабачки - 2 шт;
морковь - 1 шт;
картофель - 3 шт;
яйца куриные - 2 шт;
укроп - пучок;
петрушка - пучок;
мука - 200 гр;
масло растительное - 100 гр;
разрыхлитель теста - 4 гр;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
кабачки - 2 шт;
морковь - 1 шт;
картофель - 3 шт;
яйца куриные - 2 шт;
укроп - пучок;
петрушка - пучок;
мука - 200 гр;
масло растительное - 100 гр;
разрыхлитель теста - 4 гр;
соль - по вкусу
Всем привет!
Сегодня я поделюсь с вами рецептом витаминных оладьев. Оладья готовят по разным рецептам, сладкие и соленые, овощные и даже фруктовые. Но когда моя дочь отказалась кушать зелень я придумала, как ее заманить и предложила кушать все витамины в виде оладьев.
И так я приготовила все ингредиенты.Овощи очистила от кожуры.Я овощи натираю на специальную терку для корейской моркови.
Натерла кабачки.
Затем морковь.И картофель.Я мелко нарезала укроп и петрушку, все выложила в миску к овощам.Яйца так же добавляем в миску к овощам.Ну а теперь настало время муки, соли и разрыхлителя.Я добавляю 200 грамм муки, соль по вкусу и 4 грамма разрыхлителя, это очень мало, но так как у нас есть 2 яйца, то больше разрыхлителя не нужно.Все аккуратно перемешать и должна получится такая масса. Не очень густая, но и не жидкая.Налить масло в сковороду и дождаться пока она хорошо нагреется. Я ложкой выкладываю массу и формирую оладушек.
Жарить на большом огне до золотистой корочки.
Как только оладушки стали золотистого цвета их нужно лопаткой перевернуть и накрыть крышкой, при этом огонь сделать самый минимальный.
И так действуем пока овощная масса не закончится.Когда оладьи готовы их выкладываем на тарелку застеленной салфеткой, что бы салфетка впитало все масло в себя.Ну вот в принципе и все, вкусные, сытные и летние оладушки готовы. По вкусу они как овощные котлеты и мука даже не чувствуется.
Я рекомендую и вам приготовить такое блюдо.
Приятного всем аппетита и до новых встреч!
Сегодня я поделюсь с вами рецептом витаминных оладьев. Оладья готовят по разным рецептам, сладкие и соленые, овощные и даже фруктовые. Но когда моя дочь отказалась кушать зелень я придумала, как ее заманить и предложила кушать все витамины в виде оладьев.
И так я приготовила все ингредиенты.Овощи очистила от кожуры.Я овощи натираю на специальную терку для корейской моркови.
Натерла кабачки.
Затем морковь.И картофель.Я мелко нарезала укроп и петрушку, все выложила в миску к овощам.Яйца так же добавляем в миску к овощам.Ну а теперь настало время муки, соли и разрыхлителя.Я добавляю 200 грамм муки, соль по вкусу и 4 грамма разрыхлителя, это очень мало, но так как у нас есть 2 яйца, то больше разрыхлителя не нужно.Все аккуратно перемешать и должна получится такая масса. Не очень густая, но и не жидкая.Налить масло в сковороду и дождаться пока она хорошо нагреется. Я ложкой выкладываю массу и формирую оладушек.
Жарить на большом огне до золотистой корочки.
Как только оладушки стали золотистого цвета их нужно лопаткой перевернуть и накрыть крышкой, при этом огонь сделать самый минимальный.
И так действуем пока овощная масса не закончится.Когда оладьи готовы их выкладываем на тарелку застеленной салфеткой, что бы салфетка впитало все масло в себя.Ну вот в принципе и все, вкусные, сытные и летние оладушки готовы. По вкусу они как овощные котлеты и мука даже не чувствуется.
Я рекомендую и вам приготовить такое блюдо.
Приятного всем аппетита и до новых встреч!
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
Irishka fortuna · 2015-09-13 17:09:36
я люблю такие оладушки - вкусно и так быстро их приготовить :)
ответить