Рецепт: Пирог с яблоками низкокалорийный - легко и просто

Добрый день!
Многие из вас хорошо знают рецепты "быстрых" пирогов с разнообразными начинками. Как специалист по здоровому питанию, делюсь с вами похожим рецептом. Отличие в том, что мой пирог отличается от обычных пирогов пониженным содержанием калорий.
Однако, не забывайте, что все продукты, блюда и выпечку с минимумом калорий нужно употреблять в разумных пределах, а не килограммами. Ведь даже от фруктов, если их не правильно есть, можно очень быстро набрать лишний вес.
Кого заинтересовал рецепт, читайте, готовьте низкокалорийный пирог на здоровье и пишите отзывы. Буду очень рада!

Смешайте сухие ингредиенты: оба вида муки, отруби, соль, разрыхлитель, ванилин (если вы решили его добавить в выпечку).

Отдельно взбейте яйца, 1 ст. л. сахара и сметану.

Получившуюся жидкую массу влейте с сухую мучную смесь, слегка взбейте.

Добавьте растопленное сливочное масло и хорошо перемешайте.

Тесто получается вот такое:

Яблоки промойте и удалите из них семенное гнездо.

Нарежьте яблоки кольцами

Уложите яблочные колечки в форму, засыпьте оставшимся сахаром и корицей.

Залейте яблоки тестом.

И поставьте в разогретую до 190 градусов духовку. Выпекайте 30 минут.

Быстрый низкокалорийный яблочный пирог готов! Остудите его и подавайте к столу, украсив веточкой мяты. По желанию можно обсыпать пирог сахарной пудрой из тростникового сахара или полить мёдом - диетическим сладким и полезнейшим продуктом.

Приятного аппетита!