Рецепт: Рулет из грудки индейки - Рулетики из индейки с плавленным сырком
Ингредиенты:
филе индейки - 500 грамм;
сыр плавленый - 2;
панировочные сухари - 100 грамм;
яйца куриные - 1 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное для жарки - по вкусу
Способ приготовления:
филе индейки - 500 грамм;
сыр плавленый - 2;
панировочные сухари - 100 грамм;
яйца куриные - 1 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло подсолнечное для жарки - по вкусу
Такое блюдо я готовлю часто, иногда в целях уменьшения калорийности я запекаю в духовке - тоже получается очень вкусно!
Филе индейки нарезать на пласты, хорошо отбить.
Посыпать солью и черным молотым перцем по вкусу.
Порезать тонко плавленный сырок (можно потереть на терке, так даже лучше будет).
Положить на край отбитой филешки и завернуть рулетиком.
Обвалять в слегка взбитом яйце и молотых сухарях.
Жарить на подсолнечном масле с каждой стороны по 6-8 минут до румяной золотистой корочки.
Плавленный сыр хорош тем, что при жарке не вытекает из рулета.
Поэтому лучше его не заменять на обычный твердый.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: