Рецепт: Драники картофельные - со шпинатом под грибным соусом
Ингредиенты:
картофель - 3 шт.;
шпинат мороженый в брикетах - 160 гр.;
яйца куриные - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 1 зубчик;
шампиньоны - 100 гр.;
сметана - 50 гр.;
соевый соус - по факту;
мука цельнозерновая - 3 ст. ложки
Способ приготовления:
картофель - 3 шт.;
шпинат мороженый в брикетах - 160 гр.;
яйца куриные - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 1 зубчик;
шампиньоны - 100 гр.;
сметана - 50 гр.;
соевый соус - по факту;
мука цельнозерновая - 3 ст. ложки
Всем доброго времени суток! В этом рецепте я расскажу, как приготовить драники или картофельные оладьи со шпинатом, очень нежные, полезные. Подавать их предлагаю с классическим сметанно-грибным соусом.
Итак, приступим. Помимо этих ингредиентов я взяла еще:
+ соевый соус!!
Из этого количества ингредиентов у меня получилось шесть средних драников.
1. Картофель натереть на крупной терке.
2. В большую миску разбить яйцо.
3. Слегка взбить его с солью. Буквально смешать белок с желтком, этого будет достаточно.
4. С картофеля отжать сок, как можно сильнее.
5. Отжатый картофель складывать в миску с яйцом.
6. Лук разрезать пополам, одну часть оставить для соуса.
7. Вторую половинку мелко порезать кубиками.
8. Положить его к картошке.
9. Чеснок натереть на мелкой терке.
10. Брикетики шпината разморозить.
11. Шпинат тоже нужно хорошенько отжать, так как помимо собственной влаги, в нем еще и размороженный лед.
12. Складываем все в ту же миску.
13. Хорошенько поперчить. Я использую мельницу со смесью пяти перцев.
14. Хорошенько все перемешать.
15. Добавить цельнозерновую муку по консистенции. Примерно 2-3 столовые ложки.
16. Из "теста" скатываем небольшие шарики.
17. И придавливаем их, формируя оладушек.
18. Жарим с обеих сторон до образования румяной корочки. У меня антипригарная сковорода, поэтому масла здесь совсем немного.
19. Налить в сковороду немного воды с соевым соусом.
20. Убавить огонь и закрыть крышкой. Оставить подтушиваться на несколько минут. Если этого не сделать, картофель внутри драников будет сырой и жесткий.
21. В это время можно заняться соусом. Оставшуюся половинку лука нарезать так же мелко. Обжарить до прозрачности.
22. Шампиньоны тоже порезать мелким кубиком.
23. Отправить их к луку и перемешать, обжаривать до испарения влаги от грибов.
24. Добавить соевый соус, сметану, перемешать и снять с огня. Можно тоже закрыть крышкой и дать настояться, пока доходят драники.
Вуаля! Можно подавать!
Выложить сверху грибной соус, можно украсить бальзамическим кремом.
Приятного аппетита!
Итак, приступим. Помимо этих ингредиентов я взяла еще:
+ соевый соус!!
Из этого количества ингредиентов у меня получилось шесть средних драников.
1. Картофель натереть на крупной терке.
2. В большую миску разбить яйцо.
3. Слегка взбить его с солью. Буквально смешать белок с желтком, этого будет достаточно.
4. С картофеля отжать сок, как можно сильнее.
5. Отжатый картофель складывать в миску с яйцом.
6. Лук разрезать пополам, одну часть оставить для соуса.
7. Вторую половинку мелко порезать кубиками.
8. Положить его к картошке.
9. Чеснок натереть на мелкой терке.
10. Брикетики шпината разморозить.
11. Шпинат тоже нужно хорошенько отжать, так как помимо собственной влаги, в нем еще и размороженный лед.
12. Складываем все в ту же миску.
13. Хорошенько поперчить. Я использую мельницу со смесью пяти перцев.
14. Хорошенько все перемешать.
15. Добавить цельнозерновую муку по консистенции. Примерно 2-3 столовые ложки.
16. Из "теста" скатываем небольшие шарики.
17. И придавливаем их, формируя оладушек.
18. Жарим с обеих сторон до образования румяной корочки. У меня антипригарная сковорода, поэтому масла здесь совсем немного.
19. Налить в сковороду немного воды с соевым соусом.
20. Убавить огонь и закрыть крышкой. Оставить подтушиваться на несколько минут. Если этого не сделать, картофель внутри драников будет сырой и жесткий.
21. В это время можно заняться соусом. Оставшуюся половинку лука нарезать так же мелко. Обжарить до прозрачности.
22. Шампиньоны тоже порезать мелким кубиком.
23. Отправить их к луку и перемешать, обжаривать до испарения влаги от грибов.
24. Добавить соевый соус, сметану, перемешать и снять с огня. Можно тоже закрыть крышкой и дать настояться, пока доходят драники.
Вуаля! Можно подавать!
Выложить сверху грибной соус, можно украсить бальзамическим кремом.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
Anka-Partizanka · 2015-09-18 22:22:58
Ага, многие его боятся, считают противным. На самом деле, он почти безвкусный, дает только цвет и полезность!)
ответить