Рецепт: Минтай, запеченный в духовке - под помидорами
Ингредиенты:
минтай - 1 кг;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 2 шт.;
сыр твердый - 100 гр;
сметана - 100 гр.;
специи - по вкусу;
соль - по вкусу;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
минтай - 1 кг;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 2 шт.;
сыр твердый - 100 гр;
сметана - 100 гр.;
специи - по вкусу;
соль - по вкусу;
зелень - по вкусу
Простой рецепт приготовления минтая в духовке, но при этом очень вкусный и симпатичный на вид. Для приготовления потребуется
У меня был замороженный, очищенный минтай, поэтому я всего лишь разморозила рыбу и нарезала на средние кусочки. Рыбу посолила и добавила специи для рыбы, но добавлять можно любые, на ваш вкус
(При разморозке лучше под струей воды смыть верхний слой льда, на случай, если замораживали в химикатах)
Помидор нарезала кружочками
Сыр натерла на крупной терке
Меленько порубила чеснок
Лук нарезала колечками и выложила на противень первым слоем. Противень предварительно смазала маслом
Вторым слоем выложила рыбку
Третий слой - посыпала рыбу чесноком и смазала сметаной
Следующий слой - помидоры
Помидоры сверху присыпаем сыром, можно добавить зелень
Выпекать 30 минут при температуре 180*
Приятного аппетита!
У меня был замороженный, очищенный минтай, поэтому я всего лишь разморозила рыбу и нарезала на средние кусочки. Рыбу посолила и добавила специи для рыбы, но добавлять можно любые, на ваш вкус
(При разморозке лучше под струей воды смыть верхний слой льда, на случай, если замораживали в химикатах)
Помидор нарезала кружочками
Сыр натерла на крупной терке
Меленько порубила чеснок
Лук нарезала колечками и выложила на противень первым слоем. Противень предварительно смазала маслом
Вторым слоем выложила рыбку
Третий слой - посыпала рыбу чесноком и смазала сметаной
Следующий слой - помидоры
Помидоры сверху присыпаем сыром, можно добавить зелень
Выпекать 30 минут при температуре 180*
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
