Рецепт: Говядина в соевом соусе - Тушеная говядина , маринованная в соевом соусе
Ингредиенты:
грудинка говядины без кости - 300 гр;
масло подсолнечное - 3 ст ложки;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - пол чайной ложки;
кинза - 3 веточки;
итальянские травы - пол чайной ложки;
чеснок - 1 зубчик;
лук репчатый - 1 шт;
томаты - 1 шт;
соевый соус - 4 ст ложки
Способ приготовления:
грудинка говядины без кости - 300 гр;
масло подсолнечное - 3 ст ложки;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - пол чайной ложки;
кинза - 3 веточки;
итальянские травы - пол чайной ложки;
чеснок - 1 зубчик;
лук репчатый - 1 шт;
томаты - 1 шт;
соевый соус - 4 ст ложки
Я очень люблю Европейскую кухню, так же, как и Азиатскую, поэтому в своих блюдах иногда получаются вот такие "гибриды". Один из моих собственных вариантов приготовления мяса с пикантными нотками азиатской кухни)
1. Подготавливаем ингредиенты, моем овощи, мясо ; чистим чеснок, лук. Соевый соус я использую классический.
2. Подбираем специи, можно положить любые специи для мяса, главное присутствие кинзы(кориандр), если у вас нет зеленой свежей кинзы, то можно положить сушеный молотый кориандр.
3. Нарезаем мясо крупными кубиками,
4. Нарезаем лук полукольцами или четвертинками и добавляем его к мясу
5. Теперь нарезаем помидор кубиками, добавляем к основному содержимому
6. Мелко нарезаем кинзу и рубим чеснок.
7. Кладем кинзу и чеснок к мясу, добавляем специи, соевый соус и тщательно все перемешиваем, накрываем и убираем в холодильник на 1,5 часа.
8. Разогреваем сковороду, наливаем подсолнечное масло, раскаливаем и добавляем наше мясо, тушим на медленном огне 35-40 минут с закрытой крышкой. Воду добавлять не нужно, все ингредиенты достаточно сочные и хорошо тушатся в собственном соку.
9. Через 35-40 мин открываем крышку, и добавляем огонь, самый максимальный и ждем когда испарится вода. Как только она испарилась, жарим 3 минуты, активно помешивая и выключаем. Наше мясо готово! Подаем с рисом или картошкой)
Приятного аппетита!
1. Подготавливаем ингредиенты, моем овощи, мясо ; чистим чеснок, лук. Соевый соус я использую классический.
2. Подбираем специи, можно положить любые специи для мяса, главное присутствие кинзы(кориандр), если у вас нет зеленой свежей кинзы, то можно положить сушеный молотый кориандр.
3. Нарезаем мясо крупными кубиками,
4. Нарезаем лук полукольцами или четвертинками и добавляем его к мясу
5. Теперь нарезаем помидор кубиками, добавляем к основному содержимому
6. Мелко нарезаем кинзу и рубим чеснок.
7. Кладем кинзу и чеснок к мясу, добавляем специи, соевый соус и тщательно все перемешиваем, накрываем и убираем в холодильник на 1,5 часа.
8. Разогреваем сковороду, наливаем подсолнечное масло, раскаливаем и добавляем наше мясо, тушим на медленном огне 35-40 минут с закрытой крышкой. Воду добавлять не нужно, все ингредиенты достаточно сочные и хорошо тушатся в собственном соку.
9. Через 35-40 мин открываем крышку, и добавляем огонь, самый максимальный и ждем когда испарится вода. Как только она испарилась, жарим 3 минуты, активно помешивая и выключаем. Наше мясо готово! Подаем с рисом или картошкой)
Приятного аппетита!
Время приготовления: 2 ч.
Примерная стоимость порции: 300 руб.
Комментарии к рецепту: