Куриное гнездо из тыквы


Репутация: +2200
Все рецепты автора: 66
Дата публикации: 2015-09-29
Рецепт понравился: 9

Рецепт: Куриное гнездо из тыквы - на завтрак

Ингредиенты:
тыква продолговатая - половинка;
масло оливковое - 1 ст. ложка;
чеснок - 2 зубчика;
яйца куриные - 1 шт;
перец молотый и соль - по вкусу
Способ приготовления:
Здравствуйте всем кто читает этот рецепт. Его я придумала сама, готовлю детям на завтрак.

Куриное гнездо из тыквы фото

Возьмем тыкву. Желательно продолговатую, у меня в форме кабачка, есть и такой сорт. Моем ее, очищаем от кожуры и нарезаем соломкой, как морковку по корейски. У меня специальная овощерезка, очень удобно.

Куриное гнездо из тыквы фото

Теперь берем сковороду, желательно с антипригарным покрытием. Ставим на огонь и наливаем немного оливкового масла.

Куриное гнездо из тыквы фото


Когда масло немного разогреется, выкладываем в сковороду нашу соломку из тыквы.

Куриное гнездо из тыквы фото

Туда же выдавливаем через чесноковыжималку чеснок, солим и перчим. Все это немного обжариваем в течении минуты, постоянно помешивая.

Куриное гнездо из тыквы фото

По середине сковороды расчищаем место для яйца.

Куриное гнездо из тыквы фото

Разбиваем в серединку яйцо, старайтесь не повредить желток. Немного посолим только яйцо.

Куриное гнездо из тыквы фото


Ждем когда яйцо будет готово и выкладываем на тарелку. Украшаем свежими овощами и зеленью.

Куриное гнездо из тыквы фото

Завтрак готов, Детям очень нравится. Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kan31407
классно) тыква детям очень полезна,но не всякие ее едят) Отличная идея привлечь детей к здоровой пище) ответить
pi2niya
С детьми так. Главное правильно привлечь внимание. ответить
alyona22
оригинальное название у блюда) ответить
pi2niya
Да, я долго не знала как его назвать. ответить
Люба Райс
Название - то, что надо. И блюдо - класс! а я такую же терку хочу! ответить
pi2niya
У нас (опять таки) во впроке продают. И на рынке бывают. Только там подороже. ответить
Люба Райс
тоже присмотрю такую. ответить
Оставить свой комментарий