Рецепт: Куриные окорочка "Пикантные" - С куркумой и хмели-сунели,запеченные в духовке
Ингредиенты:
окорок куриный - 3 шт.;
куркума - 1 ч.л.;
хмели-сунели - 1 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 1 ч.л.;
вода - 150 мл;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
окорок куриный - 3 шт.;
куркума - 1 ч.л.;
хмели-сунели - 1 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 1 ч.л.;
вода - 150 мл;
соль - по вкусу
Обнаружила недавно в холодильнике три куриных окорочка - видимо, моя семья захотела курицы. Что ж, раз надо - значит, надо, будем готовить:)
Конечно, окорочка - самая жирная часть курицы, лучше взять грудку или крылья, но будем отталкиваться от того, что имеется в хозяйстве. Хоть окорочка и не особо полезны, но, приготовив их дома, можно быть уверенным в том, что : а) птица будет свежая, а не замаринованная неделю назад или, что еще хуже, замороженная полгода назад; б) в рецепте не будет усилителей вкуса и ароматизаторов, а так же консервантов, по-крайней мере, искусственных, ведь соль - тоже консервант; в) в рецепте если и будем масло, то не старое и горелое, с канцерогенами, а нормальное, свежее.
Ну а то, что жирно - это уже на любителя, мы такое ( мы - в смысле моя семья, я-то без мяса и птицы прекрасно себя чувствую, готовлю, но не пробую ) употребляем очень редко, максимум пару-тройку раз в год.
Итак, беру три куриных окорочка :
Солю, приправляю куркумой ( обожаю эту специю, у нее нет сильного аромата и насыщенного вкуса, но она придает мясу восточный колорит, красивый цвет и мягкость ) :
Добавляю хмели-сунели и немного черного перчика :
Масло добавляю только для того, чтоб специи хорошо пропитали курицу, буквально чайную ложку или меньше :
Перемешиваю тщательно, чтоб распределить специи равномерно :
Ставлю окорочка в духовку и запекаю при температуре 170 градусов около 35 минут. Потом вливаю прямо в формочку воду - всегда так делаю. Корочка все равно будет тонкая и румяная, а мясо получится очень мягким и нежным. Кстати, в процессе запекания не забываю пару раз полить окорочка жидкостью, которая образуется на дне - так они стану более румяными.
Снова убираю в духовку, при той же температуре готовлю еще минут 20.
Получаются вот такие золотистые окорочка. Очень мягкие, мясо очень легко отделяется от косточек.
Подаю с гарниром и нарезкой из свежих овощей.
Приятного аппетита!:)
Конечно, окорочка - самая жирная часть курицы, лучше взять грудку или крылья, но будем отталкиваться от того, что имеется в хозяйстве. Хоть окорочка и не особо полезны, но, приготовив их дома, можно быть уверенным в том, что : а) птица будет свежая, а не замаринованная неделю назад или, что еще хуже, замороженная полгода назад; б) в рецепте не будет усилителей вкуса и ароматизаторов, а так же консервантов, по-крайней мере, искусственных, ведь соль - тоже консервант; в) в рецепте если и будем масло, то не старое и горелое, с канцерогенами, а нормальное, свежее.
Ну а то, что жирно - это уже на любителя, мы такое ( мы - в смысле моя семья, я-то без мяса и птицы прекрасно себя чувствую, готовлю, но не пробую ) употребляем очень редко, максимум пару-тройку раз в год.
Итак, беру три куриных окорочка :
Солю, приправляю куркумой ( обожаю эту специю, у нее нет сильного аромата и насыщенного вкуса, но она придает мясу восточный колорит, красивый цвет и мягкость ) :
Добавляю хмели-сунели и немного черного перчика :
Масло добавляю только для того, чтоб специи хорошо пропитали курицу, буквально чайную ложку или меньше :
Перемешиваю тщательно, чтоб распределить специи равномерно :
Ставлю окорочка в духовку и запекаю при температуре 170 градусов около 35 минут. Потом вливаю прямо в формочку воду - всегда так делаю. Корочка все равно будет тонкая и румяная, а мясо получится очень мягким и нежным. Кстати, в процессе запекания не забываю пару раз полить окорочка жидкостью, которая образуется на дне - так они стану более румяными.
Снова убираю в духовку, при той же температуре готовлю еще минут 20.
Получаются вот такие золотистые окорочка. Очень мягкие, мясо очень легко отделяется от косточек.
Подаю с гарниром и нарезкой из свежих овощей.
Приятного аппетита!:)
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 60 руб.
Комментарии к рецепту:
yalta.pusya · 2015-10-05 14:06:42
Аппетитненько! Что то я уже лет сто окорочка не готовила...нужно это исправить!
ответить