Суп куриный с овощами и имбирем


Репутация: +1894
Все рецепты автора: 67
Дата публикации: 2015-10-05
Рецепт понравился: 35

Рецепт: Суп куриный с овощами и имбирем - в мультиварке, суп от простуды - вылечит за раз!

Ингредиенты:
голень куриная - 3 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 1 шт.;
перец сладкий - 2 шт.;
лук зеленый - 1 пучок;
укроп - 1 пучок;
петрушка - 1 пучок;
картофель - 1-2 шт.;
соль - 1 ст.л.;
корень имбиря - 2-3 см;
лавровый лист - 1-2 шт.
Способ приготовления:
Наступила осень. Пора не только дождей и слякоти, но и простуды и вирусов. Меня простуда зацепила рикошетом (может кто то чихнул...), я еще не совсем заболела, но чувствую цепкие коготки болезни, которые меня пытаются захватить в пучину болезни.

Решила я побороться проверенным домашним способом - сварить куриный супчик с овощами и имбирем.

Суп куриный с овощами и имбирем фото

Набор овощей может быть любым, на ваш вкус (я бы сюда еще морковки добавила и стебли сельдерея, но по магазинам особо в этом состоянии не побегаешь, использовала то, что было в наличии).
Готовить буду в мультиварке (когда у тебя слабость и предболезненное состояние, а ты после работы, то стоять у плиты совсем не вариант. Мультиварка очень выручает.
Заливаем воду в мультиварку, ставим режим тушение, время приготовления - 2 часа. Кладем голень и закрываем крышку

Суп куриный с овощами и имбирем фото

Примерно 10-15 минут до закипания у нас есть, так что самое время заняться овощами: почистить и накрошить мелкими кубиками (кроме имбиря - его я нарезала брусочками, так будет лучше его потом из супа выловить)

Суп куриный с овощами и имбирем фото

Зелень я тоже покрошила меленько

Суп куриный с овощами и имбирем фото

Пока мы занимались овощами, время прошло и наша вода закипела и образовалась пенка, я её убираю

Суп куриный с овощами и имбирем фото

убрали пенку, самое время запустить овощи

Суп куриный с овощами и имбирем фото

приправляем солью (я сначала добавила 1 ст. л., а потом попробовала в конце и приправила еще чуть-чуть)

Суп куриный с овощами и имбирем фото

и лавровый лист (я его добавляю сейчас, а потом просто удаляю вместе с кусочками имбиря)

Закрываем крышку и тушим супчик 1,5 часа (можно отдохнуть и вкушать ароматы супчика - по кухне и по всей квартире будет распространяться просто супер аппетитный)
через 1,5 часа (где то за 10 мин до окончания) вынимаем лавровый лист, кусочки имбиря и достаем куриную голень (у меня такая фишка - я оставляю только мясо, а косточки удаляю)

Суп куриный с овощами и имбирем фото

мясо такое нежное, что даже ножик не понадобился, я просто надавила вилкой и мясо само отошло от костей

Суп куриный с овощами и имбирем фото

запускаем в мультиварку зелень

Суп куриный с овощами и имбирем фото

а следом и мяско

Суп куриный с овощами и имбирем фото

Хорошенько размешали и вкусный супчик готов

Суп куриный с овощами и имбирем фото

кушайте на здоровье и не болейте.
супчик получается вкусный и очень легкий, ароматный и очень полезный - то что надо для укрепления организма в холода.
мне он точно поможет укрепить здоровье и противостоять вирусу :)

Суп куриный с овощами и имбирем фото

Горячий супчик хорош со сметанкой и с чесночком на черном хлебушке.
Приятного аппетита и не болеть!
до новых встреч!

Время приготовления: 2 ч. 10 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

marokkanka
Красивый легкий супчик! ответить
Irishka fortuna
спасибо, то что нужно организму - легкий, вкусный и полезный ответить
kulinarochka
очень полезный и аппетитный супчик, надеюсь он выполнит свое предназначение,выздоравливайте!:) ответить
Irishka fortuna
спасибо, все будет хорошо и я быстро восстановлюсь - супчик волшебный :) а еще он - вкусный и его очень приятно есть :) ответить
Opalescent
витаминчики из овощей, имбирь и куриный бульон - самое то в осеннюю пору. А простудившемуся организму так вообще незаменимо. Выздоравливайте! ответить
Irishka fortuna
спасибо большое, на начальном этапе, когда вирус только охватил - этот супчик самое то. помогает железно. ответить
Дурга
Ароматный супец, люблю такие.
Когда я лежала в больнице с бронхитом, врачи не рекомендовали есть пресные мясные супы, даже куриные, любой животный жир - благотворная почва для развития и размножения микробов всяких, мне тогда посоветовали кушать острую и кислую пищу, которая не позволяет микробам размножаться.
ответить
Irishka fortuna
интересненько. но этот супчик помогает в самом начале заболевания, когда простуда ходит во круг тебя кругами и хочет свалить с ног. я его ем вприкуску с зубчиками чеснока (вчера почти головку умяла (организм попросил)) или с кусочком репчатого лука. ответить
Дурга
Ой, прикол вам расскажу. Подруга пошла в школу на родительское собрание, заходит в класс, а на каждом столе и по стенам гирлянды чеснока развешаны, в классе при этом стоит ядреный такой чесночный аромат. Оказывается так учительница оберегает себя от простуды, чтобы эта болячка на нее от детишек не перекинулась. Подруга просидела на собрании час, а одежду свою уж три раза стирала, но так чесночный запах и не отстирался. ответить
Irishka fortuna
основательно учительница подошла к профилактике простудных заболеваний, однако ответить
Gotja
Полезный супчик от простуды! Я не разу не использовала имбирь в супе, только чай или выпечка, очень интересно. ответить
Irishka fortuna
я для себя открыла имбирь в кулинарии. отлично тушить мясо с имбирем и в супе - прекрасно :) ответить
Рагнеда
интересное сочетание! ответить
Irishka fortuna
рекомендую опробовать - вкусно! ответить
potira
Отличный супчик! ответить
Irishka fortuna
спасибо. отличный супчик, действительно. ответить
trav-olga
Здорово, в суп имбирь еще не добавляла! ответить
Irishka fortuna
попробуйте - понравиться. сначала без фанатизма, чуть-чуть. ответить
trav-olga
Обязательно попробую. ответить
gapapolya
Имбирь в суп не добавляла, я пока только чаи с ним пью. Надо попробовать в супчик бросить ответить
Irishka fortuna
попробуй Лен, понравится. а если мясо еще потушить с добавлением имбиря - просто песня :) ответить
Ника-Клубника
Красивый и вкусный ) ! ответить
Irishka fortuna
спасибо, а еще и полезный :) ответить
Оставить свой комментарий