Рецепт: Фаршированные шляпки грибов - диетические с творогом!
Ингредиенты:
грибы - 12 шт;
масло оливковое - 1 ч ложка;
фарш курины1 - 200 гр;
творог обезжиренный - 50 гр;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
грибы - 12 шт;
масло оливковое - 1 ч ложка;
фарш курины1 - 200 гр;
творог обезжиренный - 50 гр;
специи - по вкусу
Добрый день.
Сегодня поделюсь с вами необычным рецептом фаршированных грибов с творогом.
Это диетическое блюда изобрела сама сидя на диете Дюкана.
Итак начнем:
Грибы можно брать любые. Хорошо их помыть и освободить от ножек и сделать ножом ямочки побольше.
Ножки грибов не выкидываем, а режем мелко и на сковороде с мамлом обжариваем.
Добавляем фарш и специи. Я брала черный молотый перец, красную молотую паприку и гвоздику, соль.
Как только фарш и грибочки поджарились можно начинять грибочки. Много начинки туда не войдет:)
А сверху грибочки мажем творогом мягким.
И отправляем в духовку при 200 градусах на 35-40 минут.
Вот и готовы фаршированные грибочки с творогом. Хоть и на вид они не очень. Зато вкусные, сытные и диетические.
Приятного аппетита!
Сегодня поделюсь с вами необычным рецептом фаршированных грибов с творогом.
Это диетическое блюда изобрела сама сидя на диете Дюкана.
Итак начнем:
Грибы можно брать любые. Хорошо их помыть и освободить от ножек и сделать ножом ямочки побольше.
Ножки грибов не выкидываем, а режем мелко и на сковороде с мамлом обжариваем.
Добавляем фарш и специи. Я брала черный молотый перец, красную молотую паприку и гвоздику, соль.
Как только фарш и грибочки поджарились можно начинять грибочки. Много начинки туда не войдет:)
А сверху грибочки мажем творогом мягким.
И отправляем в духовку при 200 градусах на 35-40 минут.
Вот и готовы фаршированные грибочки с творогом. Хоть и на вид они не очень. Зато вкусные, сытные и диетические.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Комментарии к рецепту: