Рецепт: Свиная шейка с фасолью и томатами - по-домашнему
Ингредиенты:
свиная шейка - 400 гр;
майонез - 2 ст. л;
кетчуп томатный - 2 ст. л;
свежая петрушка - 2 веточки;
томаты - 4 шт;
лук репчатый - 1 шт;
фасоль консервированная красная - 300 гр;
масло подсолнечное - 2 ст. л;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
свиная шейка - 400 гр;
майонез - 2 ст. л;
кетчуп томатный - 2 ст. л;
свежая петрушка - 2 веточки;
томаты - 4 шт;
лук репчатый - 1 шт;
фасоль консервированная красная - 300 гр;
масло подсолнечное - 2 ст. л;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Это блюдо одно из самых предпочитаемых в нашей семье. В его состав входит большое количество томатов, даже маринад для мяса готовится на томатной основе. И если периодически мы о нем забываем, осенью, когда красного овоща вдоволь, свинина с фасолью в томатах очень часто у нас на столе.
Блюдо готовится достаточно просто, мясо маринуется быстро, поэтому ужин получается и сытный и вкусный, что мы чаще всего и делаем. Кстати, блюдо пыталась приготовить с другими видами мяса, но «не пришлось ко двору». Вкуснее всего со свининой и именно из шейки.
Мясу для маринования достаточно получаса, но, если я планирую приготовить блюдо к ужину, мясо мариную с утра, тогда оно получается более сочным. Да и время на приготовление экономится, достаточно буквально 15 минут и ужин на столе.
Шейку нарезаю удлиненными брусочками. Можно отбить, можно обойтись – не принципиально. Свиная шейка – самая нежная часть.
Для маринада по две столовые ложки любого кетчупа и майонеза развожу кипяченой водой. Взбрызгиваю несколько капель лимонного сока, слегка солю и перчу, можно добавить любые приправы. Мне очень нравится вкус свежей петрушки, поэтому, если есть в холодильнике, измельчаю не листья, а столбики петрушки (в них самый смак) и добавляю в смесь.
Размешиваю и в готовый маринад опускаю свинину.
Есть время подготовить другие овощи. Помидоры-сливки разрезаю пополам, измельчаю тонкими полукольцами.
Крупной соломкой шинкую капусту. Кстати, если белокочанную капусту заменить пекинской или листьями салата, вкус блюда гораздо нежнее. И заранее открываю баночку красной фасоли в томатном соусе.
Большую луковицу разрезаю на четыре части и нарезаю полукольцами.
Обжариваю до слегка золотистого цвета на подсолнечном масле.
Промаринованные свиные кусочки обжариваю на другой сковородке. Если мясо после подрумянивания все-таки жестковатое, можно добавить немного бульона (если есть) или воды и потушить. Готовое мясо выкладываю на плоскую тарелку и посыпаю третью частью обжаренного лука.
Остатки лука укладываю в сковороду в масло после жарки мяса, сюда же отправляю измельченные томаты и тушу на медленном огне, пока кусочки помидор не станут мягкими (минуты три).
В содержимое сковородки освобождаю банку с фасолью, укладываю капусту, накрываю крышкой, чтобы смесь потушилась до мягкости капусты.
Снимаю пробу, если надо досаливаю, можно сказать, что пришло время сервировать стол.
На тарелку с одной стороны кладу кусочки мяса (количество кусочков по степени желания «и волка съесть»), с другой – рагу из фасоли и томатов. Украшаю произвольно, а если все голодные, то им и не красоты. Вкуснейший ужин готов. Одновременно и сытный, и легкий. Всем приятного аппетита!
Блюдо готовится достаточно просто, мясо маринуется быстро, поэтому ужин получается и сытный и вкусный, что мы чаще всего и делаем. Кстати, блюдо пыталась приготовить с другими видами мяса, но «не пришлось ко двору». Вкуснее всего со свининой и именно из шейки.
Мясу для маринования достаточно получаса, но, если я планирую приготовить блюдо к ужину, мясо мариную с утра, тогда оно получается более сочным. Да и время на приготовление экономится, достаточно буквально 15 минут и ужин на столе.
Шейку нарезаю удлиненными брусочками. Можно отбить, можно обойтись – не принципиально. Свиная шейка – самая нежная часть.
Для маринада по две столовые ложки любого кетчупа и майонеза развожу кипяченой водой. Взбрызгиваю несколько капель лимонного сока, слегка солю и перчу, можно добавить любые приправы. Мне очень нравится вкус свежей петрушки, поэтому, если есть в холодильнике, измельчаю не листья, а столбики петрушки (в них самый смак) и добавляю в смесь.
Размешиваю и в готовый маринад опускаю свинину.
Есть время подготовить другие овощи. Помидоры-сливки разрезаю пополам, измельчаю тонкими полукольцами.
Крупной соломкой шинкую капусту. Кстати, если белокочанную капусту заменить пекинской или листьями салата, вкус блюда гораздо нежнее. И заранее открываю баночку красной фасоли в томатном соусе.
Большую луковицу разрезаю на четыре части и нарезаю полукольцами.
Обжариваю до слегка золотистого цвета на подсолнечном масле.
Промаринованные свиные кусочки обжариваю на другой сковородке. Если мясо после подрумянивания все-таки жестковатое, можно добавить немного бульона (если есть) или воды и потушить. Готовое мясо выкладываю на плоскую тарелку и посыпаю третью частью обжаренного лука.
Остатки лука укладываю в сковороду в масло после жарки мяса, сюда же отправляю измельченные томаты и тушу на медленном огне, пока кусочки помидор не станут мягкими (минуты три).
В содержимое сковородки освобождаю банку с фасолью, укладываю капусту, накрываю крышкой, чтобы смесь потушилась до мягкости капусты.
Снимаю пробу, если надо досаливаю, можно сказать, что пришло время сервировать стол.
На тарелку с одной стороны кладу кусочки мяса (количество кусочков по степени желания «и волка съесть»), с другой – рагу из фасоли и томатов. Украшаю произвольно, а если все голодные, то им и не красоты. Вкуснейший ужин готов. Одновременно и сытный, и легкий. Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: