Рецепт: Рыба жареная - Анчоусы по-мароккански
Ингредиенты:
чеснок - 1 зубчик;
мука - для панировки;
анчоусы - 1 кг;
соль - по вкусу;
кумин молотый - 0,5 ч. ложки;
куркума - 1 ч. ложка;
масло подсолнечное - для жарки;
перец черный молотый - 0,5 ч. ложки;
зелень петрушки - 2 столовые ложки;
лук репчатый - 1 шт;
паприка сладкая молотая - 0,5 ч. ложки;
сок свежего лимона - 0,5 лимона
Способ приготовления:
чеснок - 1 зубчик;
мука - для панировки;
анчоусы - 1 кг;
соль - по вкусу;
кумин молотый - 0,5 ч. ложки;
куркума - 1 ч. ложка;
масло подсолнечное - для жарки;
перец черный молотый - 0,5 ч. ложки;
зелень петрушки - 2 столовые ложки;
лук репчатый - 1 шт;
паприка сладкая молотая - 0,5 ч. ложки;
сок свежего лимона - 0,5 лимона
День добрый! В Марокко огромное разнообразие океанской рыбы. Мы очень любим сардины. Я уже выставляла несколько рецептов их приготовления. Но сегодня речь пойдет об очень похожей рыбке - анчоусах. Они еще более нежные, чем сардины, да и косточек в ней почти нет.
Рецепт рассчитан на 5 порций.
Начну свое приготовление с чистки анчоусов. Нужно удалить головы, внутренности и хребет. Работа не из легких, анчоусы очень мелкие, и на чистку уходит много времени.
Теперь нужно приготовить эдакий соус из специй. Для этого нам понадобится свежая рубленная зелень петрушки или кинзы (по вкусу). Можно использовать мороженную зелень, как у меня. А так же лук, чеснок, куркума, сладкая паприка, кумин, черный перец и соль по вкусу
В большую тарелку или миску натрем лук и чеснок на мелкой терке
Добавляем сюда зелень и специи
Из половинки лимона отжимаем сок
И так же выливаем его в содержимое тарелки
Теперь нужно все хорошо размешать до получения однородной кашеобразной массы
В полученный соус погружаю всю чищенную рыбку и руками осторожно перемешиваю. Не надо забывать, что анчоусы очень нежные, а ложка может их повредить.
Теперь берем 2 тушки и складываем их животиками во внутрь, позаботившись о том, чтобы немного соуса попало внутрь. Полученные двойные "пирожки" укладываю в миску и оставляю их так минут на 15 мариноваться.
За это время я подготовлю муку, сковородку и масло для жарки. Масло нужно хорошо раскалить, чтобы рыба не прилипала ко дну и не впитывала в себя много масла. Через 15 минут обваливаю каждый "пирожок" в муке и кладу на сковородку
Масла не должно быть слишком много, налейте так, чтобы рыба была на половину погружена в масло.
Жарим до легкой румяной корочки, слишком пережаривать не стоит, чтобы анчоусы остались сочными. Готовятся они моментально, потому что очень тонкие. У меня ушло не более 2-3 минут на каждую сторону
После жарки желательно положить анчоусы на абсорбирующие полотенца, чтобы остатки масла ушли в бумагу.
Подавать можно с овощами и свежим салатом. Тут чисто ваши фантазия и вкус. Аромат стоит изысканный! Это очень популярное блюдо в Марокко.
Или вот так, например
В любом случае, это вкусно и полезно! Приятного аппетита и до новых вкусняшек!
Рецепт рассчитан на 5 порций.
Начну свое приготовление с чистки анчоусов. Нужно удалить головы, внутренности и хребет. Работа не из легких, анчоусы очень мелкие, и на чистку уходит много времени.
Теперь нужно приготовить эдакий соус из специй. Для этого нам понадобится свежая рубленная зелень петрушки или кинзы (по вкусу). Можно использовать мороженную зелень, как у меня. А так же лук, чеснок, куркума, сладкая паприка, кумин, черный перец и соль по вкусу
В большую тарелку или миску натрем лук и чеснок на мелкой терке
Добавляем сюда зелень и специи
Из половинки лимона отжимаем сок
И так же выливаем его в содержимое тарелки
Теперь нужно все хорошо размешать до получения однородной кашеобразной массы
В полученный соус погружаю всю чищенную рыбку и руками осторожно перемешиваю. Не надо забывать, что анчоусы очень нежные, а ложка может их повредить.
Теперь берем 2 тушки и складываем их животиками во внутрь, позаботившись о том, чтобы немного соуса попало внутрь. Полученные двойные "пирожки" укладываю в миску и оставляю их так минут на 15 мариноваться.
За это время я подготовлю муку, сковородку и масло для жарки. Масло нужно хорошо раскалить, чтобы рыба не прилипала ко дну и не впитывала в себя много масла. Через 15 минут обваливаю каждый "пирожок" в муке и кладу на сковородку
Масла не должно быть слишком много, налейте так, чтобы рыба была на половину погружена в масло.
Жарим до легкой румяной корочки, слишком пережаривать не стоит, чтобы анчоусы остались сочными. Готовятся они моментально, потому что очень тонкие. У меня ушло не более 2-3 минут на каждую сторону
После жарки желательно положить анчоусы на абсорбирующие полотенца, чтобы остатки масла ушли в бумагу.
Подавать можно с овощами и свежим салатом. Тут чисто ваши фантазия и вкус. Аромат стоит изысканный! Это очень популярное блюдо в Марокко.
Или вот так, например
В любом случае, это вкусно и полезно! Приятного аппетита и до новых вкусняшек!
Видео:
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
Irishka fortuna · 2015-10-17 05:43:19
как же Вам повезло то со свежей рыбкой - прям представляю, как это вкусно!
ответить
marokkanka · 2015-10-17 11:04:32
Повезло то -повезло, только не всю рыбу еще и купишь, цены зашкаливают, но один большой плюс - только свежее!
ответить
marokkanka · 2015-10-18 11:10:04
Да я, если честно, тоже именно из-за размеров рыбки редко такое готовлю
ответить
marokkanka · 2015-10-18 11:10:39
Куркума постаралась и паприка - получается реально золотистый цвет!
ответить
woskanyanka · 2015-10-20 22:45:16
ам ням-ням... обожаю рыбу! с удовольствием попробовала бы такое блюдо
ответить