Рецепт: Запеченная скумбрия с гарниром из картофеля - на луковой подушке
Ингредиенты:
скумбрия - 2 шт.;
лук репчатый - 200 гр;
лук красный - 100 гр;
лимон - 0,5 шт.;
соль - 2 ч. л.;
перец черный молотый - 1 ч. л.;
картофель - 500 гр
Способ приготовления:
скумбрия - 2 шт.;
лук репчатый - 200 гр;
лук красный - 100 гр;
лимон - 0,5 шт.;
соль - 2 ч. л.;
перец черный молотый - 1 ч. л.;
картофель - 500 гр
Доброго времени суток!
Сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом блюда, которое можно приготовить как и просто на ужин, так и подать на праздничный стол - запечённая скумбрия с гарниром из картофеля. О достоинствах такой рыбки, как скумбрия, наверное, знают все - это крайне полезная рыбка и, к тому же, очень сытная и вкусная, но что мне лично нравится в ней больше всего - это её универсальность - скумбрию можно готовить абсолютно любым способом - жарить, варить, запекать, мариновать, засаливать... и результат всегда получается превосходный! Скумбрию практически невозможно испортить, поэтому с её приготовлением справится даже начинающий кулинар. Самое главное, конечно, это выбрать хороший экземпляр - рыбка должна быть плотненькая, со светлым брюшком, если же по какой-то причине Вы приобрели скумбрию слегка мягковатую и с желтоватого оттенка брюшком - запекать или жарить такую рыбку я категорически не советую - лучше сварить её или перекрутить в фарш и сделать котлетки. Для запекания годятся исключительно отборные экземпляры, и, если Вы будете запекать рыбу целиком - то лучше, само собой, взять крупную скумбрию.
Итак, приступим!
1. Для начала размораживаем нашу рыбку. Это делается при комнатной температуре или в холодильнике, без резких перепадов температур. Для того, чтобы рыбу было удобнее разделывать, размораживать её стоит не до конца.2. Вспарываем брюшко и хорошенько очищаем скумбрию от внутренностей, чёрных плёночек и удаляем жабры, затем промываем изнутри холодной проточной водой (всё это делается для того, чтобы скумбрия не горчила). Отрезаем плавники (я ещё отрезала хвост, потому что рыбка была большая и не влезала в блюдо). Солим и перчим скумбрию изнутри и снаружи и откладываем пока в сторону.3. Пока рыбка маринуется, подготовим "подушку" (она же будет служить гарниром к нашей рыбе) и начинку.
Лук (репчатый) режем колечками.Картошку нарезаем произвольно - я предпочитаю резать кружочками.Берём половинку лимона и режем полукружочками.Лук (красный) режем полукольцами (если лук крупный - то четвертькольцами).4. Выкладываем на блюдо, где будет запекаться наша рыбка, репчатый лук (смазывать форму маслом нет необходимости - скумбрия довольно жирная рыбёшка).На лук отправляется картошка. Посолим, посыпем перцем и сбрызнем лимонным соком.Начиняем брюшко скумбрии дольками лимона и красным лучком и скрепляем любым удобным способом (я использовала зубочистки). Выкладываем поверх картофеля.Всю эту красоту нужно накрыть крышкой (у меня крышки нет, поэтому я обернула блюдо фольгой).5. Отправляем в духовку и запекаем 30 минут при 180 градусах (при желании можно в конце фольгу снять и дать скумбрии подрумяниться). Вынимаем готовую скумбрию из духовки и позволяем ей слегка "отдохнуть" (примерно 10 минут).Можно подавать (само собой, в горячем виде, хотя и остывшая скумбрия тоже очень вкусна!).Приятного аппетита!
Сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом блюда, которое можно приготовить как и просто на ужин, так и подать на праздничный стол - запечённая скумбрия с гарниром из картофеля. О достоинствах такой рыбки, как скумбрия, наверное, знают все - это крайне полезная рыбка и, к тому же, очень сытная и вкусная, но что мне лично нравится в ней больше всего - это её универсальность - скумбрию можно готовить абсолютно любым способом - жарить, варить, запекать, мариновать, засаливать... и результат всегда получается превосходный! Скумбрию практически невозможно испортить, поэтому с её приготовлением справится даже начинающий кулинар. Самое главное, конечно, это выбрать хороший экземпляр - рыбка должна быть плотненькая, со светлым брюшком, если же по какой-то причине Вы приобрели скумбрию слегка мягковатую и с желтоватого оттенка брюшком - запекать или жарить такую рыбку я категорически не советую - лучше сварить её или перекрутить в фарш и сделать котлетки. Для запекания годятся исключительно отборные экземпляры, и, если Вы будете запекать рыбу целиком - то лучше, само собой, взять крупную скумбрию.
Итак, приступим!
1. Для начала размораживаем нашу рыбку. Это делается при комнатной температуре или в холодильнике, без резких перепадов температур. Для того, чтобы рыбу было удобнее разделывать, размораживать её стоит не до конца.2. Вспарываем брюшко и хорошенько очищаем скумбрию от внутренностей, чёрных плёночек и удаляем жабры, затем промываем изнутри холодной проточной водой (всё это делается для того, чтобы скумбрия не горчила). Отрезаем плавники (я ещё отрезала хвост, потому что рыбка была большая и не влезала в блюдо). Солим и перчим скумбрию изнутри и снаружи и откладываем пока в сторону.3. Пока рыбка маринуется, подготовим "подушку" (она же будет служить гарниром к нашей рыбе) и начинку.
Лук (репчатый) режем колечками.Картошку нарезаем произвольно - я предпочитаю резать кружочками.Берём половинку лимона и режем полукружочками.Лук (красный) режем полукольцами (если лук крупный - то четвертькольцами).4. Выкладываем на блюдо, где будет запекаться наша рыбка, репчатый лук (смазывать форму маслом нет необходимости - скумбрия довольно жирная рыбёшка).На лук отправляется картошка. Посолим, посыпем перцем и сбрызнем лимонным соком.Начиняем брюшко скумбрии дольками лимона и красным лучком и скрепляем любым удобным способом (я использовала зубочистки). Выкладываем поверх картофеля.Всю эту красоту нужно накрыть крышкой (у меня крышки нет, поэтому я обернула блюдо фольгой).5. Отправляем в духовку и запекаем 30 минут при 180 градусах (при желании можно в конце фольгу снять и дать скумбрии подрумяниться). Вынимаем готовую скумбрию из духовки и позволяем ей слегка "отдохнуть" (примерно 10 минут).Можно подавать (само собой, в горячем виде, хотя и остывшая скумбрия тоже очень вкусна!).Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
LOLka Belka · 2015-10-17 14:51:36
Не сомневаюсь!) Универсальная "подушка" - и рыбу, и мясо, и птицу на ней можно делать - и основное блюдо, и гарнир сразу - удобно.) А скумбрию обязательно поробуйте запечь - я уверена, что равнодушной не останетесь!
ответить
Opalescent · 2015-10-17 21:50:18
для меня тоже был разрыв шаблона, когда я попробовала приготовить свежую скумбрию)) достойная рыба, не только для копчения годится))
ответить
LOLka Belka · 2015-10-17 16:31:39
Солидарна с Вами, а учитывая её пользу - так вообще идеально получается!)))
ответить
LOLka Belka · 2015-10-17 16:47:41
Аналогично! Скумбрия по части запекания - мой фаворит (после самолично отловленной камбалы)))!
ответить
milagra200886 · 2015-10-17 22:44:17
Камбала-сказка! Люблю морскую рыбу! А свеже-отловленная камбала - моя слабость, досуг и наслаждение!
ответить
LOLka Belka · 2015-10-17 17:03:33
Её невозможно пересушить, ну, насколько мне известно) в этом и прелесть.) Спасибо!)
ответить
Katarinochka · 2015-10-18 22:52:57
Соленую и копченую кушали, а вот запекать не решалась... Теперь попробую!
ответить
Актюбинка2 · 2015-10-19 10:32:55
Отличный рецепт. Как раз, скумбрия в морозильнике лежит - ждет своего часа)
ответить