Рецепт: Суп овощной с куриным филе - осеннее ассорти
Ингредиенты:
куриное филе грудки - 1 шт;
картофель - 1 шт;
брокколи - 100 гр;
капуста цветная - 100 гр;
морковь - 1 шт;
спаржевая фасоль - 100 гр;
томаты - 2 шт;
зелень - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло сливочное - 2 ст ложки
Способ приготовления:
куриное филе грудки - 1 шт;
картофель - 1 шт;
брокколи - 100 гр;
капуста цветная - 100 гр;
морковь - 1 шт;
спаржевая фасоль - 100 гр;
томаты - 2 шт;
зелень - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло сливочное - 2 ст ложки
Иногда нашему организму хочется отдохнуть от разных изысков, и он требует чего-то простого и легкого. Вот такой осенний овощной супчик - ассорти я и хочу предложить.
Все овощи я указала чисто приблизительно - подбирайте их количество и состав по своему вкусу.
Начнем. Куриную грудку моем, режем на кусочки и отвариваем до готовности в 1 литре воды, слегка посолив.овощи моем, капусту разделяем на соцветия, отрезая толстые стебельки, морковь режем на кружочки. У меня была молодая морковка- поэтому получились маленькие кружочки.В сковороде растапливаем сливочное маслои опускаем туда наши овощи.Прогреваем их буквально пару минут, чтобы масло и овощи обменялись вкусами и ароматами друг друга. Выключаем.
Помидор режем на маленькие кусочки. Добавляем к овощам.
В бульон кладем нарезанный кубиками картофель и варим до полуготовности. Добавляем в суп овощи.Солим по вкусу.Подаем к столу, приправив свежей зеленью.Приятного аппетита!
Все овощи я указала чисто приблизительно - подбирайте их количество и состав по своему вкусу.
Начнем. Куриную грудку моем, режем на кусочки и отвариваем до готовности в 1 литре воды, слегка посолив.овощи моем, капусту разделяем на соцветия, отрезая толстые стебельки, морковь режем на кружочки. У меня была молодая морковка- поэтому получились маленькие кружочки.В сковороде растапливаем сливочное маслои опускаем туда наши овощи.Прогреваем их буквально пару минут, чтобы масло и овощи обменялись вкусами и ароматами друг друга. Выключаем.
Помидор режем на маленькие кусочки. Добавляем к овощам.
В бульон кладем нарезанный кубиками картофель и варим до полуготовности. Добавляем в суп овощи.Солим по вкусу.Подаем к столу, приправив свежей зеленью.Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: