Запеченная камбала


Репутация: +4485
Все рецепты автора: 216
Дата публикации: 2015-11-05
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Запеченная камбала - На луковой подушке

Ингредиенты:
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
зелень - по вкусу;
лук репчатый - 1 большая луковица;
томаты - 1 шт;
камбала - 1 шт
Способ приготовления:
Камбала не жирная рыбка и очень полезная, подходит для диетического питания, поэтому является частым гостем на нашем столе.

✔Берем тушку рыбы, чистим ее и срезаем плавники. Промываем под проточной водой.
✔Делаем порционные надрезы.
✔Солим и перчим нашу рыбку.

Запеченная камбала фото

✔Чистим лук и нарезаем кольцами.

Запеченная камбала фото


✔Помидор нарезаем кольцами.
✔Зелень мелко шинкуем.

Запеченная камбала фото

✔В форму для запекания кладем на дно лук, сверху укладываем нашу рыбу.
✔На рыбу кладем слой из помидор и зелени.

Запеченная камбала фото

✔Убираем блюдо в предварительно разогретую духовку до 180 градусов.

Запеченная камбала фото


✔Время приготовления приблизительно 40-45 минут, у вас может получится и дольше в зависимости от размеров рыбы.

Запеченная камбала фото



Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий