Рецепт: Кабачки тушенные с овощами - Летние овощи
Ингредиенты:
кабачки - 1 шт.;
баклажаны - 2 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
картофель - 3 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
кабачки - 1 шт.;
баклажаны - 2 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
картофель - 3 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
зелень - по вкусу
Все овощи тщательно моем. Морковь и лук обжариваем на растительном масле. Я иногда не обжариваю, получается совсем диетическое блюдо. Отправляем зажарку в кастрюлю, туда же режем картофель, ставим на умеренный огонь, добавив немного воды. Из всех наших овощей картофель готовится дольше всего, поэтому лучше начать с него, чтобы остальные овощи не превратились в кашу.
Кабачок режем кольцами, очищаем от кожицы и семечек. Баклажан я тоже очищаю, никогда не понимала рецепты, где они используются с кожурой. Может, это исключительно моя заморочка, но я чищу.
Болгарский перец я беру зеленый или слегка оранжевый. Красный даст сладкий привкус. Перец мы добавляем минут через 10.
Когда наши овощи будут готовы, всыпем к ним зелень по вкусу. Я обычно использую укроп. Или же можно добавить зелень непосредственно в тарелку перед подачей.
Это блюдо также можно приготовить и с мясной составляющей. Заправляем сметаной или майонезом.
Кабачок режем кольцами, очищаем от кожицы и семечек. Баклажан я тоже очищаю, никогда не понимала рецепты, где они используются с кожурой. Может, это исключительно моя заморочка, но я чищу.
Болгарский перец я беру зеленый или слегка оранжевый. Красный даст сладкий привкус. Перец мы добавляем минут через 10.
Когда наши овощи будут готовы, всыпем к ним зелень по вкусу. Я обычно использую укроп. Или же можно добавить зелень непосредственно в тарелку перед подачей.
Это блюдо также можно приготовить и с мясной составляющей. Заправляем сметаной или майонезом.
Время приготовления: 40 мин.
![](/img/main/comment_icon.png)
Оставить свой комментарий