Рецепт: Палтус тушенный на слое лука и помидоров - Готовим палтус в мультиварке.
Ингредиенты:
палтус - 1 шт.;
лук репчатый - 3 шт.;
томаты - 3 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
укроп сушеный - 1 ст.л.;
масло растительное - 3ст.л.
Способ приготовления:
палтус - 1 шт.;
лук репчатый - 3 шт.;
томаты - 3 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
укроп сушеный - 1 ст.л.;
масло растительное - 3ст.л.
Я купила палтус, уже разделанный на стейки. Готовить нужно не размораживая рыбу, так она лучше сохранит плотность. Палтус - очень нежная рыба и особых усилий в готовке не требует, но переусердствовать нельзя, он быстро разваливается.
Итак, лук репчатый чистим, помидоры моем. Режем и лук, и помидоры на полукольца.
Репчатый лук обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
Солим, перчим, добавляем сушеную зелень. Не перемешиваем!!
Ставим на тушение на самом маленьком огне на двадцать минут, больше не нужно, палтус готовится очень быстро и если передержать, он разварится и получится томатно-рыбная каша.
Желательно после приготовления блюдо сразу выкладывать на тарелки.
Итак, лук репчатый чистим, помидоры моем. Режем и лук, и помидоры на полукольца.
Репчатый лук обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
Солим, перчим, добавляем сушеную зелень. Не перемешиваем!!
Ставим на тушение на самом маленьком огне на двадцать минут, больше не нужно, палтус готовится очень быстро и если передержать, он разварится и получится томатно-рыбная каша.
Желательно после приготовления блюдо сразу выкладывать на тарелки.
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 260 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)