Овсяная каша


Репутация: +3053
Все рецепты автора: 143
Дата публикации: 2015-12-02
Рецепт понравился: 19

Рецепт: Овсяная каша - без молока, с изюмом и бананом

Ингредиенты:
геркулес - 1 стакан;
изюм - 0.5 стакана;
вода - 3 стакана;
сахар-песок - 2-3 ст.ложки;
соль - четверть чайной ложки;
масло сливочное - 1 ст.ложка;
банан - 1-2шт.
Способ приготовления:
Пожалуй, о пользе овсяной каши никому рассказывать не нужно - об этом и так уже много сказано. Поэтому предлагаю приготовить на завтрак эту полезную кашу, добавив в нее не менее полезные изюм и банан. На мой взгляд, так не только полезнее, но и вкуснее. Кстати, эту кашу и я, и моя дочка любим сваренной именно на воде, а не на молоке. Предлагаю вашему вниманию этот несложный рецепт.

Овсяная каша фото


Из указанного количества ингредиентов у меня получается 4 порции каши.

Итак, стакан овсяных хлопьев высыпаем в кастрюлю,

Овсяная каша фото

заливаем тремя стаканами воды (я предпочитаю заливать сразу кипятком, чтобы быстрее сварилась каша).

Овсяная каша фото

Варим 10-15 минут на небольшом огне без крышки, периодически помешивая, чтобы не пригорело.

Овсяная каша фото

Пока варится каша, хорошо промоем изюм проточной водой, потом зальем его кипятком минут на 5 и снова промоем. (Просто удивительно, сколько бывает мусора в чистом на первый взгляд изюме!)

Овсяная каша фото

За 3-5 минут до конца варки каши добавляем в нее изюм, перемешиваем и довариваем.

Овсяная каша фото

Выключаем огонь. Добавляем в кашу соль, сахар, масло и даем постоять под крышкой 5-10 минут.

Овсяная каша фото

Тем временем моем и чистим банан. Нарезаем его кружочками. Выкладываем кашу в тарелки и украшаем кружочками банана.

Овсяная каша фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

plus000
Полезная кашка! ответить
ЮджинКрол
ребенку понравится! ответить
Murrrrka
У нас и папе с мамой нравится:) ответить
eva
Я тоже в кашу изюм добавляю или яблоко, полезная еда) ответить
Nas Tasia
обожаю овсянку с бананом! часто так готовлю и еще орехи добавляю. ответить
Lacrimosa7002
Очень люблю овсянку,и всегда на воде готовлю ее ответить
Оставить свой комментарий