Галеты с семенами льна


Репутация: +49
Все рецепты автора: 12
Дата публикации: 2015-12-11
Рецепт понравился: 9

Рецепт: Галеты с семенами льна - и кунжутом на пшеничной муке

Ингредиенты:
соль - 1 ч. ложка;
вода - 160 мл;
сахар-песок - 0,5 ч.ложки;
мука пшеничная - 260-280 г;
разрыхлитель теста - 1 ч.ложка;
семена льна - 2 ст. ложки;
семена кунжута - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
Обожаю сладкую выпечку. Но иногда она начинает надоедать, а пустой чаёк или кофеёк гонять не очень-то хочется. И, тогда, на выручку приходят галеты и крекеры, которыми можно и без всего полакомиться. Не спорю, можно и в магазине купить, но будут ли они вкусней и полезней домашних? Тем более, что в этих постных печенюшках, присутствуют семена льна, которые, как известно многим обладают уникальными свойствами, благотворно влияющими на наш организм. Галеты имеют приятный вкус, хрустящую структуру, долго не черствеют, так как съедаются моментально.

Галеты с семенами льна фото

Подготавливаем всё необходимые продукты.

Галеты с семенами льна фото

В миску высыпаем всю муку, соль, сахар, разрыхлитель, семена льна и кунжута в любой последовательности. И всё это смешиваем. Вместо кунжута или, наоборот, в дополнение, можно добавить семена подсолнуха и даже орешки.

Галеты с семенами льна фото

В стакане смешиваем холодную воду с растительным маслом. Можно использовать подсолнечное, оливковое. Это не принципиально.

Галеты с семенами льна фото

Выливаем воду с маслом в муку, замешиваем гладкое тесто.

Галеты с семенами льна фото

Тесто должно быть густоты такой, как, приблизительно, на пельмени.
Даём постоять 5-10 минут. Чтобы не обветрилось, если вдруг про него забудете, можно накрыть пищевой плёнкой. Я лично это не делаю.

Галеты с семенами льна фото

Раскатываем слоем 2-3 мм толщиной либо на столе,

Галеты с семенами льна фото

либо выкладываем на противень, предварительно застелив его бумагой для выпекания. Смазываем пласт взбитым яйцом, или сметаной, или майонезом, разведённым с каплей водички, для того, чтобы наши галеты имели красивый загар. При желании можно слегка присыпать тёртым сыром для усиления вкуса.

Галеты с семенами льна фото

Разрезаем на ромбики или треугольнички. Ставим в заранее разогретую духовку. Выпекаем при температуре 200 градусов до подрумянивания, около 10-15 минут. Ни в коем случае не пересушивать в духовке!

Галеты с семенами льна фото

Вот такая вкуснятина и красота получается.

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Maua
Аппетитные ответить
LANta
Да, муж и дети сразу же их и оприходовали. Ходили весь вечер и хрустели. ответить
Povareshkina
прикольно Вы придумали ответить
LANta
Дома и солома едома! ответить
Karina-88
прикольно ответить
Оставить свой комментарий