Рецепт: Тефтели в сливочно-томатном соусе - Тефтельки для малютки
Ингредиенты:
куриное филе грудки - 1 кг;
каша артек - 100 г;
лук репчатый - 2 шт;
томатное пюре (сок) - 50 г;
сметана домашняя - 100 г;
масло подсолнечное - 1 ст.ложка
Способ приготовления:
куриное филе грудки - 1 кг;
каша артек - 100 г;
лук репчатый - 2 шт;
томатное пюре (сок) - 50 г;
сметана домашняя - 100 г;
масло подсолнечное - 1 ст.ложка
Этот рецепт можно готовить смело маленьким деткам, очень легко и вкусненько! Я сама грешу с мужем и тоже уплетаем за обе щеки)))Готовлю большую порцию, что бы всем хватило!!!!!)))
В начале берем фарш Куринный(я делаю его сама, не доверяю нашим магазинам!)и туда же добавляем лук(я его тоже перемолола, а можно мелко порезать кубиками)
Предварительно нужно приварить немного кашу Артек
Затем все перемешать и добавить соль по вкусу и растительное масло
затем лепим тефтельки
выкладываем на чистый противень
берем томатную заправку и добавляем сметану
перемешиваем и поливаем сверху своих тефтелек
накрываем фольгой и в духовку на 1 час, температура 160 градусов
вот что получилось)))
В начале берем фарш Куринный(я делаю его сама, не доверяю нашим магазинам!)и туда же добавляем лук(я его тоже перемолола, а можно мелко порезать кубиками)
Предварительно нужно приварить немного кашу Артек
Затем все перемешать и добавить соль по вкусу и растительное масло
затем лепим тефтельки
выкладываем на чистый противень
берем томатную заправку и добавляем сметану
перемешиваем и поливаем сверху своих тефтелек
накрываем фольгой и в духовку на 1 час, температура 160 градусов
вот что получилось)))
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Комментарии к рецепту: