Рецепт: Тушеная лемонема - В сливочном соусе с овощами на подложке из жареного риса
Ингредиенты:
лемонема - 1 шт;
лук репчатый - 2 шт;
морковь - 1 шт;
чеснок - 1 головка;
лук зеленый - 2 веточки;
сливки 10% - 300 мл;
рис круглозерновой отварной - 300 гр;
соль адыгейская - щепотка;
приправа для рыбы - щепотка;
перец чили молотый - щепотка;
масло растительное - для жарки
Способ приготовления:
лемонема - 1 шт;
лук репчатый - 2 шт;
морковь - 1 шт;
чеснок - 1 головка;
лук зеленый - 2 веточки;
сливки 10% - 300 мл;
рис круглозерновой отварной - 300 гр;
соль адыгейская - щепотка;
приправа для рыбы - щепотка;
перец чили молотый - щепотка;
масло растительное - для жарки
Рыбка получается безмерно нежная и ароматная.
Итак, для начала хорошо вымываем лемонему, тщательно очистив её от чёрного налёта.
Затем обязательно отрезаем острые и не аппетитные плавники, иначе они испортят всё удовольствие в нежном соусе.
Получаем вот такую чистенькую тушку.
Острым ножом разрезаем тушку на порционные кусочки.
И каждый кусочек разрезаем на две половинки.
Теперь каждый кусочек надо тщательно вымыть под проточной водой, чтобы удалить оставшуюся грязь и кровь.
Для посолки будем использовать вот такую приправу к рыбе - в её составе громадное множество специй и пряностей.
Посыпаем рыбку с каждой стороны приправой.
А так же каждую сторону посыпаем сушёным перцем чили.
Оставляем рыбку не надолго промариноваться, а пока займёмся другими ингредиентами.
Лук очищаем и споласкиваем под проточной водой.
Нарезаем лук тонкими полуколечками.
Морковь очищаем и трём на крупной тёрке.
Должна получиться соломка.
Чеснок очищаем и нарезаем колечками.
Теперь выкладываем рыбу в сковороду.
Сверху укладываем лук.
А сверху лука кладём чеснок и морковь.
Теперь всё необходимо залить сливками - у меня вот такие.
Сливки должны покрыть нашу закладку.
Слегка солим сливки адыгейской солью - в этой соли уже содержится громадное множество специй, а чёрный перец горошком перекручиваем в мельничке.
Накрываем крышкой сковороду, даём закипеть, и на слабом огне тушим 15 минут.
Заранее я отварила рис в подсоленной воде в пропорции 1ст риса к 1,25ст воды.
Сваренный рис выкладываем на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом, и обжариваем рис до загорелости или аппетитного хруста рисинок.
Выкладываем обжаренный рис на широкое блюдо - это будет наша подложка для рыбы с подливой.
К этому времени сливки чуть загустели, а рыба полностью пропиталась всеми ароматами.
Выкладываем пару кусочков рыбы поверх риса, аккуратно захватив их широкой лопаткой, а сверху обильно поливаем всё сливками - рис должен быть хорошо пропитан сливками.
Зелёный лук не сильно мелко шинкуем
И посыпаем наше блюдо.
Тушёная лемонема под шубкой из лука и моркови в пряном сливочном соусе на подложке из жареного риса готова!
Приятного аппетита!
А вот одиночный кусочек лемонемы - сочный, нежный и невероятно вкусный за счёт правильных специй и тушения в сливках!
Итак, для начала хорошо вымываем лемонему, тщательно очистив её от чёрного налёта.
Затем обязательно отрезаем острые и не аппетитные плавники, иначе они испортят всё удовольствие в нежном соусе.
Получаем вот такую чистенькую тушку.
Острым ножом разрезаем тушку на порционные кусочки.
И каждый кусочек разрезаем на две половинки.
Теперь каждый кусочек надо тщательно вымыть под проточной водой, чтобы удалить оставшуюся грязь и кровь.
Для посолки будем использовать вот такую приправу к рыбе - в её составе громадное множество специй и пряностей.
Посыпаем рыбку с каждой стороны приправой.
А так же каждую сторону посыпаем сушёным перцем чили.
Оставляем рыбку не надолго промариноваться, а пока займёмся другими ингредиентами.
Лук очищаем и споласкиваем под проточной водой.
Нарезаем лук тонкими полуколечками.
Морковь очищаем и трём на крупной тёрке.
Должна получиться соломка.
Чеснок очищаем и нарезаем колечками.
Теперь выкладываем рыбу в сковороду.
Сверху укладываем лук.
А сверху лука кладём чеснок и морковь.
Теперь всё необходимо залить сливками - у меня вот такие.
Сливки должны покрыть нашу закладку.
Слегка солим сливки адыгейской солью - в этой соли уже содержится громадное множество специй, а чёрный перец горошком перекручиваем в мельничке.
Накрываем крышкой сковороду, даём закипеть, и на слабом огне тушим 15 минут.
Заранее я отварила рис в подсоленной воде в пропорции 1ст риса к 1,25ст воды.
Сваренный рис выкладываем на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом, и обжариваем рис до загорелости или аппетитного хруста рисинок.
Выкладываем обжаренный рис на широкое блюдо - это будет наша подложка для рыбы с подливой.
К этому времени сливки чуть загустели, а рыба полностью пропиталась всеми ароматами.
Выкладываем пару кусочков рыбы поверх риса, аккуратно захватив их широкой лопаткой, а сверху обильно поливаем всё сливками - рис должен быть хорошо пропитан сливками.
Зелёный лук не сильно мелко шинкуем
И посыпаем наше блюдо.
Тушёная лемонема под шубкой из лука и моркови в пряном сливочном соусе на подложке из жареного риса готова!
Приятного аппетита!
А вот одиночный кусочек лемонемы - сочный, нежный и невероятно вкусный за счёт правильных специй и тушения в сливках!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 200 руб.

milagra200886 · 2015-12-25 14:29:10
Попробуйте! Очень вкусно! Муж сказал, что это самая нежная рыба, которую он когда-либо ел! А уж он у меня гурман в рыбных делах)
ответить
milagra200886 · 2015-12-25 17:20:48
Да, точно для любой! Но всё же желательно использовать менее костлявую рыбку...
ответить
milagra200886 · 2015-12-25 18:55:26
Я без приправ не могу и есть ничего - всё кажется безвкусным... своего рода я зависимый "алкоголик" )))
ответить
milagra200886 · 2015-12-26 11:41:21
А я с Москвы заказала корейских и всяких приправ - 7кг!!! Тоже душа радуется!
ответить
milagra200886 · 2015-12-27 11:10:59
Да-да! Ровно 7кг! И вот думаю, как бы мне этого растянуть на год!
ответить