Судак запеченный в духовке


Репутация: +15988
Все рецепты автора: 438
Дата публикации: 2016-01-02
Рецепт понравился: 13

Рецепт: Судак запеченный в духовке - с сырной корочкой

Ингредиенты:
судак - 1 шт;
майонез - 3 ст лож;
лимонный сок - 4 чай лож;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
зелень - по вкусу;
картофель - 9 шт;
сыр твердый - 100 гр;
чеснок - 3 зубчика
Способ приготовления:
Рыбку мы очень любим и готовим ее довольно часто. Сегодня у нас - судак. У судака - белое мясо, оно не жирное, более постное, в нем немного косточек, но несмотря на это - она очень вкусная, в нем большое содержание белка и минеральных веществ. Поэтому желательно, чтобы раз в неделю рыбка появлялась на вашем столе.

Судак запеченный в духовке фото



Для начала необходимо замариновать рыбку. Для этого берем майонез, соль, чеснок, специи, с лимона выжимаем сок

Судак запеченный в духовке фото



Рыбку моем, сушим, делаем надрезы, рыбка у меня замороженная, предварительно размороженная, соответственно внутренности уже удалены

Судак запеченный в духовке фото



Замаринуем в маринаде судака на 30 - 40 минут

Судак запеченный в духовке фото



Пока маринуется рыбка почистим картофель, нарежем на крупные дольки, посолим, поперчим

Судак запеченный в духовке фото



на смазанный растительным маслом противень по середине выкладываем рыбку, по краям разложим картофель, отправляем в предварительно разогретую духовку на 30 минут

Судак запеченный в духовке фото



Свежую зелень мелко накрошим

Судак запеченный в духовке фото



сыр натрем на крупной терке

Судак запеченный в духовке фото



за 10 минут до готовности посыпаем сыром и зеленью

Судак запеченный в духовке фото



время приготовления указала с учетом маринования рыбки.
Приятного аппетита!

Судак запеченный в духовке фото

Судак запеченный в духовке фото



Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Marsian4ik
Какая рыбка аппетитная! ответить
lenusikk
спасибо) ответить
kulinarochka
вкуснятина! ответить
Pavel Ilyin
М... судак - это чудо! Особенно Чудской судак) ответить
TAKUV
Судак - рыбка вкусная, выглядит аппетитно. ответить
Sonya 31
Аппетитно! ответить
Matreshk-a
очень аппетитно и вкусно!!! ответить
kat34
очень аппетитно ответить
lenusikk
Рада, что вам понравилось ) ответить
Lacrimosa7002
Какая же это вкуснота!)Очень аппетитно) ответить
Оставить свой комментарий