Медовые лепешки


Репутация: +4943
Все рецепты автора: 237
Дата публикации: 2016-01-09
Рецепт понравился: 12

Рецепт: Медовые лепешки - с кунжутом без сахара

Ингредиенты:
мед - 1ст.ложка;
соль - щепотка;
вода - 4 ст.ложки;
яйца куриные - 1 шт.;
мука пшеничная - 1,75 ст.;
масло растительное - 0,25 ст.;
кунжут - 1,5 ч.ложки;
разрыхлитель теста - щепотка
Способ приготовления:
Это простейший рецепт лепешек к чаю буквально "из ничего" (если у вас припасен на случай простуды мед). Кунжут - продукт факультативный, служит для приятного аромата, я его очень люблю, но в крайнем случае можно обойтись и без него.

В миску кладем ложку меда. Если мед густой, то лучше его немного нагреть, чтобы он стал более текучим, будет легче вымешивать тесто.

мед и соль


К меду добавляем щепотку соли. Затем вливаем 4 ст. ложки теплой кипяченой воды.

мед и вода


Размешиваем. Далее добавляем одно яйцо.

мед и яйцо


Снова хорошо размешиваем. Добавляем половину от общего количества муки. Всего нам нужно будет насыпать 1,75 стакана, так что для начала берем примерно один неполный стакан муки.

мука


Также добавляем разрыхлитель для теста. Хорошо размешиваем.

тесто


Пока тесто еще жидкое, добавляем кунжут.

кунжут


Кунжут в таком количестве будет в готовых лепешках почти неощутим, но даст приятный аромат. Если вы очень любите кунжут и хотите, чтобы он ощущался в лепешках сильнее - его количество можно удвоить. После добавления кунжута тесто нужно хорошо размешать и добавить остальную часть муки.

тесто


На этом этапе ложку нам придется отложить в сторону. Тесто аккуратно собираем в шар и выкладываем на стол.

тесто


Дальше придется вымешивать тесто руками. В процессе оно будет прилипать к рукам - мед добавляет ему липкости, так что можно чуть-чуть протереть руки маслом, чтобы оно не слишком прилипало. Тесто в итоге получится по консистенции примерно как на пельмени.

Из теста делаем маленькие лепешки, примерно как сырники.

лепешка


Толщиной не более 0,5 см. Того количества теста, которое получается по данному рецепту, мне хватает обычно примерно на 20 небольших лепешек.

Печь лепешки будем на сковороде с маслом.

лепешка


Обжариваются в масле лепешки очень быстро, нужно не зазеваться и вовремя их перевернуть.

лепешка


Готовые лепешки получаются несладкие, ведь сахара в рецепте нет. Имеют приятный медово-кунжутный аромат. Можно их есть прямо так (для тех, кто избегает сахара в своем рационе, это неплохой перекус), либо макать в сироп или варенье.

лепешки



Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kat34
мне кажется на масле не очень( а так хорошенькие ответить
Zasonia
их во фритюр окунали в оригинальном рецепте, примерно как "хворост", но за неимением фритюрницы я просто под приготовление на сковороде адаптировала ответить
zolotaia
Такие лепешки думаю даже в духовке можно испечь) ответить
Zasonia
можно) я на этот рецепт вдохновилась рецептом из японской кухни под названием "каринто", но до духовки не додумалась) ответить
zolotaia
Тем более пропорции небольшие можно и попробовать) ответить
Оставить свой комментарий