Постное овощное рагу


Репутация: +2681
Все рецепты автора: 106
Дата публикации: 2016-01-10
Рецепт понравился: 37

Рецепт: Постное овощное рагу - со свеклой и кабачком

Ингредиенты:
картофель - 500 г;
лук репчатый - 1-2 шт;
морковь - 1 шт;
кабачок - 0,5 шт;
свекла - 1 шт;
чеснок - 2 зубчика;
масло подсолнечное - для жарки;
соль - по вкусу;
питьевая вода - по уровню
Способ приготовления:
Готовим яркие компоненты компоненты для яркого блюда: моем их и чистим

Постное овощное рагу фото


Не смотря на то, что я чаще всего все тру на терке (кроме картофеля), в общем хорошо измельчаю, сегодня я решила отойти от стандарта и нарезать все кубиками, старалась большими, но... как вышло

Морковь - кружочками, свеклу - кубиками, кабачок у меня был замороженный, так сказать, заготовка на зиму тоже кубиком, лук режем полукольцами

Постное овощное рагу фото


Параллельно ставим кипятиться воду.

На раскаленной сковороде с растительным маслом обжариваем лучок минуты 2-3

Постное овощное рагу фото



добавляем яркой моркови

Постное овощное рагу фото



позже выкладываем свеклу, на это уйдет еще минуты 2-3

Постное овощное рагу фото



Дадим растопиться замороженным кубикам кабачка, но больше одной минуты держать не стоит, а то раскиснет и будет мягким

Постное овощное рагу фото


На обжаренные предварительно овощи выкладываем порезанный картофель, по размеру он нарезан крупнее. Да, кстати, зажарку мы переносим в глубокую кастрюлю, и туда уже кладем картофель

Постное овощное рагу фото



все перемешиваем

Постное овощное рагу фото



заливаем доверху вскипяченной водой, солим по вкусу, закрываем крышкой и после закипания убавляем огонь, тушим

Постное овощное рагу фото


в этот же бульончик добавляем нарезанные дольки чеснока, немного, для аромата

Постное овощное рагу фото



Постное овощное рагу фото



Минут через 30, после закипания, определяем по картофелю, что блюдо готово

Постное овощное рагу фото


Для более сытного рагу можно использовать мясной бульон.

Спасибо за внимание!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kat34
что-то типа такого делала, завтра выложу рецептик ответить
Vkysnay
Это называется, когда мясо кончилось...))) ответить
kat34
нет я сейчас пытаюсь придерживаться в еде- немного скинуть кг, да и сама по себе очень люблю овощи и мяса мне иногда не надо- вчера как раз дома мясо было, а мне захотелось овощей) ответить
Алевтиша
Солнечное рагу. ответить
Matreshk-a
замечательное полезное рагу!!! ответить
LILU22
О, я знаю что завтра приготовлю.Хотелось чего то такого простого, но в то же время вкусного)) ответить
Vkysnay
Я тоже захожу на этот сайт и на что глаз "упадет", то и готовлю, будто кто-то специально для меня позаботился о выборе блюда)) ответить
Оставить свой комментарий