Стейки из голени индейки с овощами


Репутация: +48464
Все рецепты автора: 1367
Дата публикации: 2016-01-12
Рецепт понравился: 13

Рецепт: Стейки из голени индейки с овощами - тушеные в пряных травах

Ингредиенты:
стейки из голени индейки - 4 шт.;
лук репчатый - 2 головки;
пряные травы - по вкусу;
масло растительное - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Мясо индейки вкусное и полезное, его можно готовить разнообразными способами (в зависимости от того, какую часть индейки взять), и быть уверенным, что оно никогда не надоест. В этот раз я решила приготовить стейки (с костью) из голени индейки. Готовятся они очень быстро, продуктов много не требуют, а получается очень даже сытно и вкусно.

На сковородке разогреваю растительное масло, выкладываю подготовленные (промытые и избавленные от лишней кожи) стейки на сковородку.

стейки голени индейки


Обжариваю с двух сторон до румяной корочки (примерно по 5 минут с каждой стороны).
Пока стейки жарятся, лук чищу и режу полукольцами.

лук


Затем выкладываю лук в сковородку к индейке и аккуратно перемешиваю: стейки голени индейки - не очень плотное мясо, оно так и норовит развалиться.

стейки голени индейки


Тут же мясо солю и перчу, добавляю сушеные ароматные травы (укроп, петрушку, базилик, орегано, тимьян, зиру, перец холопеньо).

стейки голени индейки


Опять аккуратно перемешиваю, накрываю крышкой, убавляю огонь и тушу 35 минут, периодически помешивая, чтобы лук равномерно протушился.
Этого времени достаточно для того, чтобы индейка стала мягкой, пропиталась специями, а лук почти разварился.

стейки голени индейки


Особого гарнира такая тушеная индейка не требует (разве что свежих овощей), но вот без лаваша тут не обойтись - очень уж он хорошо сочетается с луком, пропитанным соком индейки!

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Marsian4ik
Какая сочная, аппетитная индейка получилась. Действительно, с овощами-самое то! Вкуснятина! ответить
Grettchen
Это правда) Лук в большом количестве придает особый вкус) ответить
kat34
Интересно- не пробовала из птицы делать стейки ответить
Grettchen
Ну, строго говоря, это не стейки по манере приготовления. Просто их в магазине стейками называют - по манере разделывания. Это как "азу" или "гуляш" в сыром виде вовсе не блюдо, а способ нарезки мяса. ответить
Sonya 31
Интересный способ приготовления. ответить
Elen04ka
Люблю стейки из индейки, но в такой вариации я не пробовала, попробуем. ответить
Оставить свой комментарий