Рецепт: Курица с рисом в рукаве - Рассыпчатый рис и нежнейшая курица.
Ингредиенты:
куриные бедра - зависит от порций;
рис длиннозерный - 300 гр;
вода - 200 гр;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
чеснок - 2-3 зубчика;
кориандр - по вкусу;
перец горошком черный - по вкусу;
соль - по вкусу;
укроп - по вкусу
Способ приготовления:
куриные бедра - зависит от порций;
рис длиннозерный - 300 гр;
вода - 200 гр;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
чеснок - 2-3 зубчика;
кориандр - по вкусу;
перец горошком черный - по вкусу;
соль - по вкусу;
укроп - по вкусу
Хочу поделиться очень вкусным блюдом) Недавно готовила так гречку, и не успела поделиться ) А вот с рисом получилось ещё вкуснее)
Огромный плюс в том, что не нужно после приготовления мыть посуду. Ну и для некоторых не менее важно то, что растительное масло абсолютно не нужно использовать.
Для этого нам понадобятся пакеты для запекания, минимум продуктов и целый час свободного времени))
Берём курицу. У меня бедро. Количество из расчёта одно на порцию. Их нужно разрубить пополам и положить в посуду для маринования.Порубить чеснок.Добавить его к курице. Посолить и посыпать измельчённым кориандром и чёрным перцем. Их я потолкла в ступке.Посыпать укропом. Можно и любой другой зеленью.Всё хорошенько перемешиваем и оставляем мариноваться минут на 15-30.Теперь возьмёмся за рис. Чтобы он хорошо получился и не превратился в месиво, я его немного отварила в подсоленной воде и хорошо промыла до и после. Так проще не ошибиться с количеством воды которую мы будем наливать в пакет для запекания.
Режем лук и морковь.Теперь нужно всё перемешать, мне легче это сделать вне пакета) Добавляем рис к курице.Затем овощи.Всё перемешиваем, если нужно солим.Перекладываем в пакет.Наливаем воду. Завязываем.Убираем в разогретую духовку и готовим около часа при температуре около 200 градусов.Надувшийся пакет я протыкала иголочкой в трёх местах. Когда рис с виду будет рассыпчатым-блюдо готово.Очень вкусно и полезно)) Все ели с удовольствием.Рис рассыпчатый хоть и не пропаренный, а самый обычный, это хорошо видно на фото. Куриное мясо очень нежное, буквально отваливается от костей.
Всем приятного аппетита!
Огромный плюс в том, что не нужно после приготовления мыть посуду. Ну и для некоторых не менее важно то, что растительное масло абсолютно не нужно использовать.
Для этого нам понадобятся пакеты для запекания, минимум продуктов и целый час свободного времени))
Берём курицу. У меня бедро. Количество из расчёта одно на порцию. Их нужно разрубить пополам и положить в посуду для маринования.Порубить чеснок.Добавить его к курице. Посолить и посыпать измельчённым кориандром и чёрным перцем. Их я потолкла в ступке.Посыпать укропом. Можно и любой другой зеленью.Всё хорошенько перемешиваем и оставляем мариноваться минут на 15-30.Теперь возьмёмся за рис. Чтобы он хорошо получился и не превратился в месиво, я его немного отварила в подсоленной воде и хорошо промыла до и после. Так проще не ошибиться с количеством воды которую мы будем наливать в пакет для запекания.
Режем лук и морковь.Теперь нужно всё перемешать, мне легче это сделать вне пакета) Добавляем рис к курице.Затем овощи.Всё перемешиваем, если нужно солим.Перекладываем в пакет.Наливаем воду. Завязываем.Убираем в разогретую духовку и готовим около часа при температуре около 200 градусов.Надувшийся пакет я протыкала иголочкой в трёх местах. Когда рис с виду будет рассыпчатым-блюдо готово.Очень вкусно и полезно)) Все ели с удовольствием.Рис рассыпчатый хоть и не пропаренный, а самый обычный, это хорошо видно на фото. Куриное мясо очень нежное, буквально отваливается от костей.
Всем приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
Irishka fortuna · 2016-01-17 07:06:11
прекрасная задумка и все соки от курицы впитаются в рис - это здорово!
ответить