Рецепт: Салат из кольраби - Быстро и вкусно
Ингредиенты:
кольраби - 1 штука;
кукуруза консервированная - 1 банка;
яйца куриные - 2 шт.;
лук репчатый - 0,5 шт.;
чеснок - по вкусу;
майонез - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
кольраби - 1 штука;
кукуруза консервированная - 1 банка;
яйца куриные - 2 шт.;
лук репчатый - 0,5 шт.;
чеснок - по вкусу;
майонез - по вкусу;
соль - по вкусу
Предлагаю вам рецепт быстрого, вкусного и очень простого салата с капустой кольраби (обожаю эту кочерыжку в любом виде).
Кольраби богата глюкозой, фруктозой, соединениями серы, солями калия, витаминами В1, В2, РР, С.
По содержанию витамина С эта капуста превосходит даже лимон, при этом она совершенно не кислая, а сочная, хрустящая и сладкая.
Для приготовления салата понадобится.
Ну и майонез.
Можно обойтись и без майонеза, заправить салатик любым растительным маслом, тоже вкусно будет.
Итак, готовим.
Отвариваем яйца.
Лук нарезаем полукольцами.
Чеснок пропускаем через пресс.
Кольраби очищаем от кожуры и натираем на крупной терке.
Добавляем в салат баночку консервированной кукурузы.
Добавляем порезанные яйца.
Заправляем майонезом, солим при необходимости, и перемешиваем.
Стоять этому салату не рекомендуется, его надо скушать сразу после приготовления, иначе он "поплывет", так как капуста кольраби выделяет огромное количество сока.
Вот такой салатик, простой, быстрый и очень вкусный.
Всем спасибо за внимание, до скорых встреч.
Кольраби богата глюкозой, фруктозой, соединениями серы, солями калия, витаминами В1, В2, РР, С.
По содержанию витамина С эта капуста превосходит даже лимон, при этом она совершенно не кислая, а сочная, хрустящая и сладкая.
Для приготовления салата понадобится.
Ну и майонез.
Можно обойтись и без майонеза, заправить салатик любым растительным маслом, тоже вкусно будет.
Итак, готовим.
Отвариваем яйца.
Лук нарезаем полукольцами.
Чеснок пропускаем через пресс.
Кольраби очищаем от кожуры и натираем на крупной терке.
Добавляем в салат баночку консервированной кукурузы.
Добавляем порезанные яйца.
Заправляем майонезом, солим при необходимости, и перемешиваем.
Стоять этому салату не рекомендуется, его надо скушать сразу после приготовления, иначе он "поплывет", так как капуста кольраби выделяет огромное количество сока.
Вот такой салатик, простой, быстрый и очень вкусный.
Всем спасибо за внимание, до скорых встреч.
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту:
kurzibova · 2016-01-20 09:38:17
Я однажды садила, прекрасно растет. Если брюсельской время надо для вызревания определенное, что бы не горчила, то кольраби просто мельче будет, если посадить позже чем надо. С ней меньше мороки чем с белокочанной даже. Только смотреть что бы блошка и гусеницы не съели и все). И то в самом начале ее роста.
ответить
Irishka fortuna · 2016-01-18 19:02:37
кольраби... интересная капустка-кочерыжка, надо будет опробовать. спасибо за рецептик :)
ответить
kukla_v_sinem · 2016-01-20 18:08:43
Классические сочетания и простота приготовления - то, что нужно! Люблю такие рецептики!
ответить