Рецепт: Пюре для грудничка из картофеля и моркови в пароварке - Вкусно и полезно
Ингредиенты:
картофель (средний) - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
детская молочная смесь - 2 ч. ложки;
вода - 60 мл.
Способ приготовления:
картофель (средний) - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
детская молочная смесь - 2 ч. ложки;
вода - 60 мл.
Недавно я писала рецепт рисовой каши для маленьких деток. Сегодня решила поделиться с вами еще одним моим "кулинарным изобретением". Вообще то, готовить в пароварке - одно удовольствие, но и не только. Еще очень важно то, что в продуктах отваренных в ней, сохраняются все витамины и питательные вещества.
Подготовим пароварку.
Возьмем картофель и морковь, помоем их.
Очистим и положим в пароварку.
Накроем крышкой.
Включим на режим для варки именно овощей.
Когда, через 40 минут, наши овощи отварятся, выложим их в тарелку чтобы остывали.
Через некоторое время, когда овощи станут теплыми, возьмем терку.
Натрем картофель.
Потом натрем морковь.
Смешаем оба овоща в тарелке.
Далее возьмем чашку и отмерим 2 чайные ложки детской молочной смеси.
Добавим воды.
Затем, молочную смесь вольем в пюре и размешаем. Поре для малыша готово. Приятного аппетита!
Подготовим пароварку.
Возьмем картофель и морковь, помоем их.
Очистим и положим в пароварку.
Накроем крышкой.
Включим на режим для варки именно овощей.
Когда, через 40 минут, наши овощи отварятся, выложим их в тарелку чтобы остывали.
Через некоторое время, когда овощи станут теплыми, возьмем терку.
Натрем картофель.
Потом натрем морковь.
Смешаем оба овоща в тарелке.
Далее возьмем чашку и отмерим 2 чайные ложки детской молочной смеси.
Добавим воды.
Затем, молочную смесь вольем в пюре и размешаем. Поре для малыша готово. Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Комментарии к рецепту: