Тушеная куриная грудка


Репутация: +20
Все рецепты автора: 6
Дата публикации: 2016-01-25
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Тушеная куриная грудка - тушеная в кетчупе и аджике

Ингредиенты:
грудка куриная - 1 шт;
фасоль стручковая - 200-300 гр;
кетчуп - 1;
аджика - 0.5 ч.л.;
соль - 1;
тмин - 1;
чеснок - 2 шт
Способ приготовления:
Добрый вечер. Сегодня на ужин решила сделать куриную грудку, тушеную в томатной пасте. Но её не оказалось, пришлось использовать кетчуп. С ним тоже вкусно!
Итак, готовим ингредиенты.

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Чудо-мишка решил составить мне компанию))
Берем грудку, срезаем с кости, и нарезаем кубиками.

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Оправляем в сковороду. Я жарю на антипригарной сковроде без масла.

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Пока курочка жариться, шинкуем чеснок.

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

В другой сковороде топим растительное масло и бросаем к нему чеснок.
Запах жареного чеснока очень классный, мне нравится) Когда вы его почувствовали, можете добавлять фасоль!

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Фасоль у меня замороженная. Чтобы она быстрее разморозилась и приготовилась лучше всего накрыть крышкой и сделать не большой огонь. Пусть она там как бы тушиться)
Не забудьте посолить!

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Курица пожарилась! Теперь нужно залить её соусом, чтобы была подлива.

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Соус делаем так : смешиваем кетчуп с прохладной водой и добавляем немного картофельного крахмала (вместо муки, но можно и муку), тмин, солим и тщательно мешаем, чтобы не было комков. Заливаем грудку и кладем пол чайной ложки аджики. Она у меня острая, поэтому этого достаточно.
Мешаем! Делаем слабый огонь и накрываем крышкой. Если получилось слишком густо, можно разбавить водой. Томим минут 10 примерно.

Куриная грудка со стручковой фасолью фото

Вот что в итоге у меня получилось! Мне и мужу понравилось! Ему я подала со спагетти. Сама их не ем.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 120 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Marsian4ik
Вкуснятина! ответить
Оставить свой комментарий