Рецепт: Скумбрия с лимонным соком - Запеченная скумбрия с луком в духовке
Ингредиенты:
скумбрия свежемороженная - 1 шт;
лук репчатый - 2-3 шт;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
лимонный сок - 2 ст.л.
Способ приготовления:
скумбрия свежемороженная - 1 шт;
лук репчатый - 2-3 шт;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
лимонный сок - 2 ст.л.
Скумбрию я очень люблю. Это одна из моих любимых рыб – жирная, вкусная, сочная – просто ммм… Поэтому рецептов приготовления скумбрии у меня много. Сегодня я предлагаю вам запечь рыбу с луком. И вот честно: даже не знаю, что тут вкуснее – сама скумбрия или пропитанный соком лук))) В общем, начинаем творить!
Для начала берем скумбрию, моем, подсушиваем. Отрезаем голову, а саму тушку разрезаем на порционные куски. Убираем все лишнее (если рыба непотрошеная).
Лук нарезаем достаточно крупно – кольцами или полукольцами. У меня было несколько луковиц разного размера. Мелкие я резала кольцами, а крупные – полукольцами.
Кусочки рыбы солим, перчим, натираем приправой (у меня комплексная приправа для рыбы) и лимонным соком. Оставляем мариноваться минут 10-15.
В форму, смазанную растительным маслом, выкладываем половину лука.
Сверху выкладываем кусочки рыбы.
Оставшийся лук выкладываем так, чтобы он покрыл рыбу.
Запеченная скумбрия должна готовиться в закрытой посуде. У меня стеклянная форма с крышкой. Если вы готовите в форме без крышки, то закройте ее сверху фольгой.
Скумбрия запекается в закрытой посуде при температуре 180 градусов в течение 15-20 минут. Потом крышку (фольгу) снимаем и оставляем в жаркой духовке еще на такое же время (минут на 20), пока рыбка и лучок не зарумянятся. После этого можно и газ выключить.
Скумбрия с луком запеченная получается очень вкусной! А лук выходит не жареным и жирным, а мягким, чуть сладковатым, пропитанным специями и соками рыбы. Мы с мужем очень быстро съели ее за поздним ужином. Вам я тоже желаю приятного аппетита!
Для начала берем скумбрию, моем, подсушиваем. Отрезаем голову, а саму тушку разрезаем на порционные куски. Убираем все лишнее (если рыба непотрошеная).
Лук нарезаем достаточно крупно – кольцами или полукольцами. У меня было несколько луковиц разного размера. Мелкие я резала кольцами, а крупные – полукольцами.
Кусочки рыбы солим, перчим, натираем приправой (у меня комплексная приправа для рыбы) и лимонным соком. Оставляем мариноваться минут 10-15.
В форму, смазанную растительным маслом, выкладываем половину лука.
Сверху выкладываем кусочки рыбы.
Оставшийся лук выкладываем так, чтобы он покрыл рыбу.
Запеченная скумбрия должна готовиться в закрытой посуде. У меня стеклянная форма с крышкой. Если вы готовите в форме без крышки, то закройте ее сверху фольгой.
Скумбрия запекается в закрытой посуде при температуре 180 градусов в течение 15-20 минут. Потом крышку (фольгу) снимаем и оставляем в жаркой духовке еще на такое же время (минут на 20), пока рыбка и лучок не зарумянятся. После этого можно и газ выключить.
Скумбрия с луком запеченная получается очень вкусной! А лук выходит не жареным и жирным, а мягким, чуть сладковатым, пропитанным специями и соками рыбы. Мы с мужем очень быстро съели ее за поздним ужином. Вам я тоже желаю приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.

Irishka fortuna · 2016-01-31 05:58:19
вкусная рыбка и так много вариаций её приготовления - хороша во всех! прекрасный рецептик получился :)
ответить