Рецепт: Жареный минтай - В кляре из майонеза, пряных трав, зелени со стручковой фасолью!
Ингредиенты:
стейки минтая - 700 грамм;
майонез - 150 грамм;
пряные травы - 2 ст.ложки;
яйца куриные - 1 шт.;
соль - по вкусу;
фасоль стручковая - 150 грамм;
масло растительное - 50 мл;
укроп - 50 грамм;
зелень петрушки - 50 грамм;
мука пшеничная - 1 ст.ложка
Способ приготовления:
стейки минтая - 700 грамм;
майонез - 150 грамм;
пряные травы - 2 ст.ложки;
яйца куриные - 1 шт.;
соль - по вкусу;
фасоль стручковая - 150 грамм;
масло растительное - 50 мл;
укроп - 50 грамм;
зелень петрушки - 50 грамм;
мука пшеничная - 1 ст.ложка
И снова желаю Всем доброго времени суток!
Мой сегодняшний рецепт будет посвящен приготовлению блюда из рыбы. А готовить мы с вами будем жареный минтай в кляре из майонезе, яйца, пряных трав, зелени. И добавим к минтаю стручковой фасоли, она отлично сочетается по вкусу с рыбой.
Такой кляр сделает довольно суховатый минтай сочным и ароматным, придаст дополнительный вкус.
Почему-то в последнее время мне попадается в магазинах минтай не очень хорошего качества, а так можно "преобразить рыбку".
Итак, минтай отделяем от плавников, вычищаем внутренности, и режем его на стейки средний толщины и выкладываем на тарелку.
В отдельной глубокой форме подготовим кляр.
Выкладываем майонез.
Я особо не любитель майонеза, но именно в этот кляр для рыбы он отлично подходит, со сметаной, например, уже не тот вкус получится.
Затем добавляем одно сырое куриное яйцо.
Далее идут пряные ароматные травы, купленные, как и всегда, в узбекской лавочке.
И добавляем мелко мелко порезанную зелень укропа.
Затем высыпаем целую ложку пшеничной муки.
Я буду делать кляр довольно жидкой консистенции, густой я не люблю. По желанию можно увеличить дозировку муки.
Все перемешиваем до образования однородной массы. Повторюсь-кляр получается довольно жидким.
Солим по вкусу кляр, рыбу солить не требуется. На 700 грамм рыбы я положу полную столовую ложку соли.
Берем сковороду, в которой будем жарить рыбу, выливаем на дно растительное масло (можно заменить на сливочное).
И каждый стейк макаем полностью со всех сторон в кляр и выкладываем его в сковороду.
Вот так мы уложили всю рыбу в сковороду.
Если кляр остается, что бывает очень редко-просто выливаем его к рыбе.
Включаем огонь и обжариваем рыбу на максимальном огне в течении 15 минут, накрыв сковороду крышкой.
Затем аккуратно, чтобы как можно меньше развалить рыбу, переворачиваем ее другу сторону. У нас уже получается такая румяная корочка с одной стороны.
Посыпаем все сверху мелко нарезанной зеленью петрушки.
И добавляем мороженную стручковую фасоль.
Все накрываем крышкой и жарим на среднем огне еще 15 минут. Или до готовности.
Готовую рыбку перекладываем на тарелку и подаем к столу.
Такой минтай может быть и самостоятельным блюдом, просто с овощами, например.
А может быть и отличным гарниром и к рису, и к макаронам, и конечно же, к картошке.
В любом случае, рыба получается сочной, ароматной, вкусной, и фасоль придает рыбе особую изюминку.
И готовить это блюдо просто и недолго, главное, почистить и подготовить рыбу.
Кстати, для более насыщенного вкуса, советую в кляр добавить сок половины лимона. Сегодня у меня его не оказалось в холодильнике.
Спасибо за внимание, желаю Вам приготовить много вкусных блюд!
Мой сегодняшний рецепт будет посвящен приготовлению блюда из рыбы. А готовить мы с вами будем жареный минтай в кляре из майонезе, яйца, пряных трав, зелени. И добавим к минтаю стручковой фасоли, она отлично сочетается по вкусу с рыбой.
Такой кляр сделает довольно суховатый минтай сочным и ароматным, придаст дополнительный вкус.
Почему-то в последнее время мне попадается в магазинах минтай не очень хорошего качества, а так можно "преобразить рыбку".
Итак, минтай отделяем от плавников, вычищаем внутренности, и режем его на стейки средний толщины и выкладываем на тарелку.
В отдельной глубокой форме подготовим кляр.
Выкладываем майонез.
Я особо не любитель майонеза, но именно в этот кляр для рыбы он отлично подходит, со сметаной, например, уже не тот вкус получится.
Затем добавляем одно сырое куриное яйцо.
Далее идут пряные ароматные травы, купленные, как и всегда, в узбекской лавочке.
И добавляем мелко мелко порезанную зелень укропа.
Затем высыпаем целую ложку пшеничной муки.
Я буду делать кляр довольно жидкой консистенции, густой я не люблю. По желанию можно увеличить дозировку муки.
Все перемешиваем до образования однородной массы. Повторюсь-кляр получается довольно жидким.
Солим по вкусу кляр, рыбу солить не требуется. На 700 грамм рыбы я положу полную столовую ложку соли.
Берем сковороду, в которой будем жарить рыбу, выливаем на дно растительное масло (можно заменить на сливочное).
И каждый стейк макаем полностью со всех сторон в кляр и выкладываем его в сковороду.
Вот так мы уложили всю рыбу в сковороду.
Если кляр остается, что бывает очень редко-просто выливаем его к рыбе.
Включаем огонь и обжариваем рыбу на максимальном огне в течении 15 минут, накрыв сковороду крышкой.
Затем аккуратно, чтобы как можно меньше развалить рыбу, переворачиваем ее другу сторону. У нас уже получается такая румяная корочка с одной стороны.
Посыпаем все сверху мелко нарезанной зеленью петрушки.
И добавляем мороженную стручковую фасоль.
Все накрываем крышкой и жарим на среднем огне еще 15 минут. Или до готовности.
Готовую рыбку перекладываем на тарелку и подаем к столу.
Такой минтай может быть и самостоятельным блюдом, просто с овощами, например.
А может быть и отличным гарниром и к рису, и к макаронам, и конечно же, к картошке.
В любом случае, рыба получается сочной, ароматной, вкусной, и фасоль придает рыбе особую изюминку.
И готовить это блюдо просто и недолго, главное, почистить и подготовить рыбу.
Кстати, для более насыщенного вкуса, советую в кляр добавить сок половины лимона. Сегодня у меня его не оказалось в холодильнике.
Спасибо за внимание, желаю Вам приготовить много вкусных блюд!
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 170 руб.
Комментарии к рецепту:
Marsian4ik · 2016-02-04 15:10:28
спасибо) Это точно, хотелось придать рыбе сочности и вкуса!
ответить
Кошка Жофруа · 2016-02-04 10:31:58
Давно не покупала минтай, надо приготовить по вашему рецепту!
ответить
Devochka-цветоче · 2016-02-07 11:57:10
как раз минтай в холодильнике лежит, ждет своей учести... сделаем по вашему рецепту)
ответить