Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей


Репутация: +2116
Все рецепты автора: 158
Дата публикации: 2016-02-09
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей - Русифицированная версия

Ингредиенты:
картофель - 3 шт;
куриное мясо на косточке - 1 шт;
смесь для супа из киноа с красным рисом и чечевичей - 1 шт
Способ приготовления:

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото

Вот так выглядит эта перуанская смесь для приготовления супа.

Что же такое киноа? Сначала предлагаю посмотреть в распечатанном виде.

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото



На фото отчетливо видна и чечевица и красный рис, а вот маленькие кругленькие горошинки светлого цвета - это и есть киноа.

Когда я стала искать инфу в интернете, что же это за фрукт такой, то оказалось, что киноа - именно ФРУКТ. Ученые называют его псевдозлаком. Производят его в Перу, Боливии и Эквадоре.

Цвет у киноа может быть разным. Мне попался светленький. На обратной стороне читаю, что входит в состав. Специи там уже есть.

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото



Еще ниже описание, как приготовить такой суп. Согласно той инструкции, нужно сварить воду или бульон и высыпать туда содержимое пакета. Через 30 минут суп будет готов.

Однажды я пробовала сделать так, но мои домашние долго искали в тарелках хотя бы картошечку, а когда не нашли, сказали, что суп - так себе. Состроили гримасы и больше к нему не возвращались.))

Поэтому на сей раз, я несколько русифицирую вариант приготовления.

Сначала отварю курочку. При разделке курицы, оставила косточки специально для бульона.

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото



Пока бульон готовится, чищу и режу картофель.

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото


Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото


Из готового бульона куриные косточки достану. А взамен в уже наваристый бульончик насыплю смесь перуанскую.

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото


Через 15 минут добавлю картошечку.

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото



Куриное мяско отделяю от костей. Теперь его черед отправиться в кастрюлю.

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото



На вкус супчик получился наваристым (за счет бульона), ароматным за счет специй. Чечевица прекрасно разварилась и стала мягкая. А киноа выглядит как прозрачные шарики.

На этот раз мои домочадцы сказали - ух ты, какой супчик. Еще бы! Картошку нашли, да еще и курочку обнаружили. Не то, что в прошлый раз!))

Перуанский суп из киноа с красным рисом и чечевицей фото



Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

babazina
мне кажется, что стоимость у этого супчика все же дороже 20 рублей получиться... Видела эту смесь в магазине - дорогова-то для старухи( ответить
nemo2000l
сама смесь куплена больше чем за 100 рублей. Но в суп я использовала ее не всю, а учитывая кол-во порций в кастрюле - цена на порцию будет не такая, как за пачку смеси. ответить
soprano
Очень хочу попробовать киноа!! Но цена кусается... :( ответить
nemo2000l
а я решила - таки попробовать. всю смесь не использовала. у меня на фото, где она сухая, то, что я высыпала в блюдце. Может тут выглядит крупно, но по факту - это только блюдце смеси. Так что, еще в закромах останется неиспользованное, ровно до следующего раза! А то и до 2-х раз) ответить
Sonya 31
очень вкусный суп! ответить
kat34
как-то покупала какую-то смесь- мне не понравилось, больше не экспериментирую ответить
nemo2000l
вот я тоже покупала и никто не оценил. А в этот раз все сделала по нашему и получилось чудненько) ответить
Оставить свой комментарий