Рецепт: Скумбрия запеченная с картофелем - Скумбрия в духовке с картошечкой
Ингредиенты:
скумбрия сырая - 3 шт;
картофель (средний) - 4 шт;
лук репчатый - 2 шт;
кинза - 1 пучек;
кориандр молотый - 1 ст ложка;
масло растительное - 2 ст ложки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
скумбрия сырая - 3 шт;
картофель (средний) - 4 шт;
лук репчатый - 2 шт;
кинза - 1 пучек;
кориандр молотый - 1 ст ложка;
масло растительное - 2 ст ложки;
соль - по вкусу
Мне очень хотелось-бы поделится своим рецептом запекания скумбрии с картофелем в духовке.
Рецепт совсем не сложный и не требует каких-то больших затрат, но при этом рыбка получается вкусной, с приятным ароматом пряных трав а картошечка сочной, золотистой и мягкой.
Скумбрию нужно будет потрошить, отрезать голову и хвост. Затем хорошо промыть холодной водой и убрать чёрную плёнку находящуюся внутри рыбы. Дать рыбе хорошенько стечь или просушить бумажным полотенцем.
Потом нам надо будет посолить внутри рыбу и заполнить полностью всё брюшко измельчённой свежей или замороженной кинзой перемешенной с молотыми семенами кориандра.
Сверху тушку рыбы тоже посолим, и посыплем молотым кориандром. Можно сделать не глубокие поперечные надрезы для того чтобы рыба как следует просалилась, но я не делаю, для меня достаточно того как скумбрия просаливается изнутри.
Картофель чистим и нарезаем тонкими пластами. Важно порезать картошку именно тонко, потому что рыба готовится довольно быстро и картошка должна успеть приготовится с ней в одно время и не хрустеть на зубах.
Укладываем картофель в форму в которой будет запекаться наше блюдо. На дно формы наливаем растительное масло в количестве 1-2 столовых ложек и размазываем по всей поверхности, для того чтобы наша картошечка не пристала ко дну.
Пластинки картофеля слегка подсаливаем и немного посыпаем молотым кориандром или сушёной кинзой.
Следующий слой будет репчатый лук нарезанный красивыми колечками. Лук также ещё можно предварительно замариновать в любом вкусном уксусе, блюдо от этого только выиграет.
Сверху на наши овощи укладываем рыбку и отправляем готовится в духовку на 40-50 минут при температуре 200 градусов.
По прошествии половины времени приготовления я обычно подливаю немного воды, около четырёх столовых ложек и прикрываю рыбку фольгой чтобы она сверху сильно не поджарилась.
Вот наша скумбрия в духовке с картошечкой готова! Остаётся только слегка сбрызнуть соком лимона и заняться оформлением блюда.
Наше блюдо получается очень вкусным. Рыбка пропитывается вкусом кинзы, кориандра и приобретает очень приятный аромат. Картошечка получившая в процессе приготовления сок от рыбы пропитанный ароматными приправами тоже имеет замечательный вкус.
Очень удобно что за один раз мы можем приготовить и основное блюдо и гарнир к нему.
Подавать к столу обязательно в горячем виде пока картошечка не остыла. Приятного аппетита!
Рецепт совсем не сложный и не требует каких-то больших затрат, но при этом рыбка получается вкусной, с приятным ароматом пряных трав а картошечка сочной, золотистой и мягкой.
Скумбрию нужно будет потрошить, отрезать голову и хвост. Затем хорошо промыть холодной водой и убрать чёрную плёнку находящуюся внутри рыбы. Дать рыбе хорошенько стечь или просушить бумажным полотенцем.
Потом нам надо будет посолить внутри рыбу и заполнить полностью всё брюшко измельчённой свежей или замороженной кинзой перемешенной с молотыми семенами кориандра.
Сверху тушку рыбы тоже посолим, и посыплем молотым кориандром. Можно сделать не глубокие поперечные надрезы для того чтобы рыба как следует просалилась, но я не делаю, для меня достаточно того как скумбрия просаливается изнутри.
Картофель чистим и нарезаем тонкими пластами. Важно порезать картошку именно тонко, потому что рыба готовится довольно быстро и картошка должна успеть приготовится с ней в одно время и не хрустеть на зубах.
Укладываем картофель в форму в которой будет запекаться наше блюдо. На дно формы наливаем растительное масло в количестве 1-2 столовых ложек и размазываем по всей поверхности, для того чтобы наша картошечка не пристала ко дну.
Пластинки картофеля слегка подсаливаем и немного посыпаем молотым кориандром или сушёной кинзой.
Следующий слой будет репчатый лук нарезанный красивыми колечками. Лук также ещё можно предварительно замариновать в любом вкусном уксусе, блюдо от этого только выиграет.
Сверху на наши овощи укладываем рыбку и отправляем готовится в духовку на 40-50 минут при температуре 200 градусов.
По прошествии половины времени приготовления я обычно подливаю немного воды, около четырёх столовых ложек и прикрываю рыбку фольгой чтобы она сверху сильно не поджарилась.
Вот наша скумбрия в духовке с картошечкой готова! Остаётся только слегка сбрызнуть соком лимона и заняться оформлением блюда.
Наше блюдо получается очень вкусным. Рыбка пропитывается вкусом кинзы, кориандра и приобретает очень приятный аромат. Картошечка получившая в процессе приготовления сок от рыбы пропитанный ароматными приправами тоже имеет замечательный вкус.
Очень удобно что за один раз мы можем приготовить и основное блюдо и гарнир к нему.
Подавать к столу обязательно в горячем виде пока картошечка не остыла. Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 10 мин.

Opalescent · 2016-02-11 23:53:35
очень здорово!буду ждать лета, когда такую красоту можно будет самой поймать))
ответить