Рецепт: Суп куринный с геркулесом - без зажарки
Ингредиенты:
куриное мясо - 300 г;
картофель - 4-5;
овсяные хлопья геркулес - 4 ст. л.;
морковь - 1 шт;
зелень - 1-3 шт
Способ приготовления:
куриное мясо - 300 г;
картофель - 4-5;
овсяные хлопья геркулес - 4 ст. л.;
морковь - 1 шт;
зелень - 1-3 шт
Мой любимый сыночек любит этот легкий, вкусный супчик. Для его приготовления необходим минимальный набор продуктов. Ставим кастрюлю с водой на огонь, кладем мясо курицы, чистим, режем картофель, отправляем в закипевшую воду, варим 20 минут, морковь чистим, режем мелко кубиками, кладем в суп. Варим 5 мин, добавляем геркулесовые хлопья, варим еще 5 мин. Добавляем мелко порезанную зелень. Суп готов!
В геркулесовых хлопьях содержится большое количество пищевых волокон, которые способствуют выведению из организма шлаков и токсинов, а так же витамины. Этот суп будет очень полезен, не только детям, но и взрослым.
Приятного аппетита!
В геркулесовых хлопьях содержится большое количество пищевых волокон, которые способствуют выведению из организма шлаков и токсинов, а так же витамины. Этот суп будет очень полезен, не только детям, но и взрослым.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту:
Рукодельная Ната · 2016-02-18 11:30:49
Геркулес как загуститель для супа идеален! Тоже часто добавляю)
ответить
Marsian4ik · 2016-02-18 13:31:08
Интересный рецепт, геркулес в первое никогда еще не добавляла!
ответить