Лобио из стручковой фасоли


Репутация: +1033
Все рецепты автора: 102
Дата публикации: 2016-02-18
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Лобио из стручковой фасоли - по-домашнему

Ингредиенты:
свинина - 300 гр;
стрючковая фасоль - 300 гр;
лук репчатый - 1 шт;
перец чили - по вкусу;
томатная паста - 2 ст.л;
томатное пюре - 1 ст;
соль и специи - по вкусу;
масло подсолнечное - для жарки
Способ приготовления:
Я просто обожаю стрючковую фасоль. И из стрючковой фасоли это блюдо готовить значительно быстрей, чем с обычной фасолью, ну если только не купить её сразу вареную. Итак начнём готовить.
Для начала порежим мелко свинину.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Ложем на разогретую сковородку с подсолнечным маслом. Тушим на большом огне 5мин, ну или пока мясо не пустит сок. Затем солим перчим и добовляем лавровый лист.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Когда мясо полуготовое добовляем лук. Лук режим полукольцами.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Это блюдо моя симья любит острое, поэтому я добовляю перец чили. Но это на любителя по остроте.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Тушим 5-8 мин. под закрытой крышкой.

Лобио из стрючковой фасоли фото


И можно добовлять стрючковую фосоль. Не мишая накрываю крышку и оставляю на 10 мин. чтоб фасоль намного разморозилась. Затем всё хорошо перемешиваем.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Теперь разведём томатную пасту. Нам нужно столько томата чтоб покрыть полностью фасль с мясом.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Так как уменя ещё томатное пюре мне достаточно вот этой кружки 1,5 стакана.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Фасоль с мясом тушим15 мин.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Подготовим чеснок. Чеснок также на любителя. Кто любит по-больше кто только для запаха.

Лобио из стрючковой фасоли фото


По истечению времени вливаем томат.

Лобио из стрючковой фасоли фото


И всё хорошо перемешиваем накрываем крышкой и тушим до приготовления фасоли. Примерно 40 мин. на среднем огне.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Блюдо готово.

Лобио из стрючковой фасоли фото


Этот вариант блюда, который можно кушать как с гарниром так и без него.

Лобио из стрючковой фасоли фото

приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kat34
очень люблю блюда с такой фасолькой ответить
Grettchen
Фасоль - это просто чудесно! ответить
milagra200886
Очень привлекательно и аппетитно! ответить
Klus Ylia
я тоже люблю такую фасоль, очень полезное питание. ответить
Sonya 31
Вкусно-то как! ответить
Millochka
Аппетитно как!Надо попробовать. ответить
Оставить свой комментарий