Рецепт: Салат "Винегрет" - по-домашнему
Ингредиенты:
буряк сладкий - 6 штук;
картофель - 5 штук;
морковь - 3 штуки;
огурцы - 4 штуки;
масло растительное - 3 столовые ложки
Способ приготовления:
буряк сладкий - 6 штук;
картофель - 5 штук;
морковь - 3 штуки;
огурцы - 4 штуки;
масло растительное - 3 столовые ложки
Делюсь легким рецептом салата, который отлично подойдет для диет, не утяжеляет желудок и содержит минимум калорий и максимум витаминов.
Необходимо взять буряк и отварить его 40 минут. Затем сразу же окунуть в холодную воду. От смены температуры он станет готовым.
Морковь и картофель отварить 30 минут
После того, как овощи остынут, очистить их от кожуры.
Буряк нарезать кубиками средними и добавить к нему растительное масло, чтобы остальные овощи в дальнейшем не окрасились.
Морковь очистить
и нарезать кубиками
добавить к буряку. Картофель очистить
и нарезать кубиками. Я варила 6 картофелин, но одна оказалась лишней.
Добавить к салату кислые огурцы
нарезанные кубиками. Все тщательно перемешать
и наслаждаться результатом. Можно добавить еще зелень по вкусу.
Получается такая полная кастрюля. Довольно не мало.
Приятного аппетита!
Необходимо взять буряк и отварить его 40 минут. Затем сразу же окунуть в холодную воду. От смены температуры он станет готовым.
Морковь и картофель отварить 30 минут
После того, как овощи остынут, очистить их от кожуры.
Буряк нарезать кубиками средними и добавить к нему растительное масло, чтобы остальные овощи в дальнейшем не окрасились.
Морковь очистить
и нарезать кубиками
добавить к буряку. Картофель очистить
и нарезать кубиками. Я варила 6 картофелин, но одна оказалась лишней.
Добавить к салату кислые огурцы
нарезанные кубиками. Все тщательно перемешать
и наслаждаться результатом. Можно добавить еще зелень по вкусу.
Получается такая полная кастрюля. Довольно не мало.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий