Скумбрия быстрого приготовления


Репутация: +48464
Все рецепты автора: 1367
Дата публикации: 2016-02-25
Рецепт понравился: 39

Рецепт: Скумбрия быстрого приготовления - за 5 минут в микроволновке

Ингредиенты:
скумбрия сырая - 1 шт.;
соевый соус - 1 ч.л.;
ароматные травы - по вкусу;
лимон и петрушка - для украшения
Способ приготовления:
Такие рецепты называют "холостяцкими", или "гости на пороге", потому что готовить по ним быстро, просто, но блюдо получается эффектным и вкусных, хотя и без лишних изысков. Если нужно быстро приготовить скумбрию в качестве горячего блюда или как холодную закуску, я предлагаю воспользоваться этим нехитрым рецептом. При условии, что скумбрия у вас охлажденная, или уже разморозилась, время ее приготовления сводится к 10 минутам.

скумбрия быстрого приготовления


Берем небольшую скумбрию.

скумбрия быстрого приготовления


Хорошенько ее чистим, избавляем от внутренностей, черной пленочки в брюшке и прочих ненужных вещей. Так же срезаем плавнички, хвостик, удаляем голову и часть костей хребта, если это возможно.

Разделанный скумбрию ополаскиваем в проточной воде, обсушиваем бумажным полотенцем, затем солим и перчим брюшко, а по желанию посыпаем еще какими-нибудь специями.

скумбрия быстрого приготовления


Теперь добавляем к рыбе чайную ложку соевого соуса (он является натуральным усилителем вкуса, и сделает нашу рыбку более интересной) и аккуратно втираем соус и специи в рыбку, чтобы она вся просолилась и промариновалась.

скумбрия быстрого приготовления


Теперь укладываем рыбу в посуду для микроволковки. Крышкой посуду накрыать не надо, а вот специальная крышка, предотвращающая разбрызгивание, нужна. Включаем микроволновку на самую большую мощность, время запекания - 2,5 минуты.

скумбрия быстрого приготовления


После этого рыбу переворачиваем на другой бок и опять запекаем в течение 2,5 минут на самой большой мощности.

скумбрия быстрого приготовления


Всё! Рыба готова! Осталось только ее сервировать и подать к столу!

скумбрия быстрого приготовления


Приятного аппетита!

Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 70 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Sonya 31
очень аппетитно. ответить
Grettchen
Спасибо) ответить
lenusikk
как быстро и как вкусно) ответить
Grettchen
Это точно))) ответить
Zasonia
Как интересно! надо попробовать ответить
Grettchen
Пробуйте - отличная штука!;) ответить
Кошка Жофруа
Какая красивая рыбка получилась! ответить
Grettchen
Спасибо!) ответить
rest cure
Замечательное и простое блюдо! Я очень люблю скумбрию) ответить
Grettchen
Да, хорошая это рыбка) ответить
zaedyvse
Скумбрия приготовилась дачно! ответить
milagra200886
Красавица! ответить
marishaJa
Профессиональный рецепт и ничем не лучше покупной =) ответить
Grettchen
Спасибо))) хотя, ничего профессионального тут нет, конечно... ответить
marishaJa
Я имела в виду, что выглядит прекрасно. А по готовке, просто и не напряжно =) ответить
Karri 15
отличный рецепт - очень быстро! она точно успевает приготовится? ) ответить
Grettchen
Абсолютно точно! Для небольшой рыбки - самое оно! В случае более крупной рыбы, я бы добавила по 30 секунд на каждой стороне. Больше не надо - есть риск на выходе получить рыбные сухари)))) ответить
Вера-Вера
Отличное блюдо получилось! ответить
Grettchen
Спасибо)) ответить
NSV0506
Перешла и посмотрела, так не делаю, теперь буду! ответить
Оставить свой комментарий